二○一六年四月运动健身记录_松石间意

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二○一六年四月运动健身记录

(2016-04-30 21:51:56)

标签：

网球

柔力球

乒乓

器械

散步

分类：心情日记

2016/04/18采撷的油麻藤？

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二○一六年四月运动健身记录

日期星期活动内容午后备注

1日周五   大M来，送她到中环广场
    2日   周六   雨                  /
    3日   周日   雨                                /
    4日   周一   去大润发买菜                      /
    5日   周二           /                   楼下柔力球/器械
    6日   周三           /                         /
    7日   周四   雨                                /
    8日   周五   去大润发买菜                  H、L来家串门
    9日   周六           /                      吹T笛
   10日   周日   到校园打网球半小时                 /
   11日   周一           /                  楼下柔力球/乒乓/器械                领体检表
   12日   周二   到楼下柔力球/乒乓              安装净水器
   13日   周三           /                  楼下柔力球/乒乓/器械
   14日   周四           /                  散步/在楼下玩器械
   15日   周五    /                          /                           到社区领卡
   16日   周六   到楼下柔力球/乒乓/器械             /
   17日   周日   早晨到外面步行                去放鹤洲聊天
   18日   周一   到校园对着墙打了500个，地湿球友们都没来      /
   19日   周二   与学生沈子芹打了15分钟网球        散步                        报名HC团
   20日   周三   到校园与吴阿姨打了20分钟网球       /                               雨
   21日   周四到楼下柔力球/乒乓/器械        步行去大润发
   22日   周五   到校园和吴阿姨打了20分钟网球   采了把灰菜
   23日   周六           /                          /
   24日   周日           /                  楼下柔力球/乒乓/器械                   雨
   25日   周一           /                          "                              "
   26日   周二           /                          /                              "
   27日   周三           /                          /                              "
   28日   周四                   单位安排体检一天
   29日   周五           /                          /
   30日   周六           /                      去会展中心
备注：本月共30天，雨多，共运动14天次。其中打网球5天次，柔力球/乒乓/器械9天次，其它1天次。

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