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二○一五年五月运动健身记录

(2015-06-01 13:51:29)
标签:

运动

健身

网球

柔力球

乒乓

分类: 心情日记

网球陪练器材↓

二○一五年五月运动健身记录

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二○一五五月运动健身记录

日期  星期               活动内容                        午后                    备   

1日   周五   到学院打网球                                                婆母来中医院看眼睛

2日   周六   到楼下柔力球、乒乓                                               看世乒赛

3日   周日                                                                      "

4日   周一   到学院打网球                                      有人偷了吴阿姨包里的球,败兴啊!

5日   周二   到楼下柔力球、乒乓                                         偶然看到了网球陪练设备

6日   周三   到学院打网球,老杨体检没来                                       今天与学生打

7日   周四   到楼下柔力球、乒乓                        去了批发市场             平底锅又能用了

8日   周五   到学院打网球(大姑母\明娟姐来看眼睛)           /

9日   周六   到楼下柔力球、乒乓                                                 昨晚雨

10日  周日                                                                参加小区母亲节活动

11日  周一                                                                     

12日  周二                                                                气温低锻炼无汗

13日  周三   到学院打网球                                        据说经常偷球的昨球拍、钥匙被偷

14日  周四                                              /

15日  周五   到学院打网球                                  /

16日  周六   到楼下柔力球/乒乓                             /

17日  周日                                                          今天嘉兴第一届半程马拉松

18日  周一                                                                 地湿,打不了球

19日  周二   到学院打网球                                                       大雾预警

20日  周三                                                              路上看到美丽月见草

21日  周四   到楼下柔力球/乒乓                 今晚的馅饼做的比较满意

22日  周五   到学院打网球                                         

23日  周六   到楼下柔力球/乒乓                  先生修车回来免费洗了车

24日  周日                                       晚饭做了菠菜馅饼

25日  周一   到学院打网球                                    韩阿姨为一女生调整青春痘,土法治癣

26日  周二   到楼下柔力球/乒乓           昨天借了韩阿姨的营养与食疗新观念的书

27日  周三   到学院打网球(韩阿姨没来)                      /

28日  周四   到楼下柔力球/乒乓                                      拆迁户6年后杀了拆迁办负责人

29日  周五   到学院打网球                                  /

30日  周六   去新塍,午饭后回家                            /

31日  周日   和吴阿姨相约去了湿地公园,吴阿姨带来的枇杷好吃,骑行一圈,打了几下柔力球

备注:本月共31天,到学院打球12天次;在楼下柔力球/乒乓17天次;外出骑行1天次;休息1天。

 

    网球训练器国家发明专利,打破气候、场地、时间、球伴等所有限制网球学习的因素,突破网球入门难、坚持难、提高难的困境,是网球教练最佳的教学辅助设备!是老少皆宜的全民健身器材。

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