最近老大不在嘉兴。秋后至今我还没挖过野菜。昨天和老二、老四三人骑车去了马家浜，主要目的是挖野菜，结果比较令人失望，可能是由于天旱，野菜少得可怜，心有不甘的我们又转战嘉兴植物园，依然不容乐观，只得草草收兵，14点多就回了家。不过今天到是走了几条新路。回来称了一下只有六两。包一顿荠菜馅饺子没问题。

 2013年11月30日采撷于嘉兴植物园

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 二○一三年十一月运动健身记录

日期  星期               活动内容                               午后                 备   注

1日   周五   到学院球场打1小时网球，半小时乒乓     接小S电话，参加活动，我答应了  17~23℃

2日   周六                  /                            打柔力球对抗1小时        18~22℃

3日   周日   在J玩柔力球。午后到北区打1小时网球             打柔力球对抗          15~22℃

4日   周一   到学院南区打1小时网球，半小时乒乓         在小公园 " 学用接球右转　  11~21℃

5日   周二   在J玩柔力球                                   " 学用接球左转         12~20℃

6日   周三   在南区打近1小时网球，半小时乒乓            　"学用了反手后抛         12~21℃

7日   周四   在J玩柔力球（接小桑电话通知领衣服）                "                 13~22℃

8日   周五   到北区打网球1小时，半小时乒乓。领了衣服，换了大号   /                16~23℃

9日   周六   在J玩柔力球                                     打柔力球对抗         13~27℃

10日  周日   在J柔力球                                       因雨球没打成         11~23℃

11日  周一   参加2013环南湖健身快步走,玩柔力球           和老大打网球\乒乓球      12~16℃

12日  周二   在J柔力球                                           /                11~15℃

13日  周三   到放鹤洲公园打柔力球等                    打网球\乒乓球1个半小时

14日  周四   在J玩柔力球                                         /                11~16℃

15日  周五   在J玩柔力球(plgf)     　　　四人打网球/乒乓2小时,金域缇香电话周日跑步 8~18℃

16日  周六   在J玩柔力球                                   (ej250G/132)            7~19℃织帽子

17日  周日   向着阳光奔跑\参观秀洲区农民画艺术中心               /　　　　　　　　 4~15℃

18日  周一   在J玩柔力球                         打网球1小时,球馆有味道,乒乓免了   4~14℃

19日  周二   在J玩柔力球                              去水厂领奖；顺便串了个门     4~15℃

20日  周三   打网球1个多小时；去公园与朋友小聚                   /                 6~17℃

21日  周四   在J玩柔力球                   与老大去会展中心打乒乓1个多小时，洗了澡 9~19℃

22日  周五   打网球1小时                                 准备换被罩里的材料       10~19℃

23日  周六   早晨和老二\老四采了野菊花，赶到目的地做了披萨.      /           11~21℃黎老师来串门

24日  周日   在J柔力球，和儿子聊天                          午后加工小肉饼    6~17℃加了厚褥子

25日  周一   打羽毛球25分钟，乒乓半小时                     给被罩换了新里   10~21℃加铺电热毯

26日  周二   在J柔力球                                       慢跑40分钟            6~14℃

27日  周三   玩柔力球,打网球1小时,乒乓半小时                     /                -1~12℃

28日  周四   在J柔力球                                       慢跑40分钟           -1~9℃

29日  周五   打柔力球1套,打网球1小时,乒乓半小时                  /             0~10℃有点儿感冒

30日  周六   与老二\老四三人去马家浜\嘉兴植物园,只挖了六两野菜   /                 3~14℃

备注:打网球13天；羽毛球1天；参加各类活动3天；柔力球加慢跑2天，只玩柔力球11天。