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二○一二年七月运动健身记录

(2012-08-02 12:47:37)
标签:

柔力球

novi

鹭鸟

小区

枯树

栖息

森林

美国

切磋

分类: 心情日记

    美国地广人稀,森林不仅在高速左右见怪不怪,住宅小区内就有,真正近在咫尺,面积有的也不算太大,但茂密程度不差。时有发现局部的死树现象。先生打趣说,这肯定是什么不祥之兆吧?!但是,见的多了也就不奇怪了。大自然中,无论是人类还是动、植物,其生生灭灭无时无刻不在无休止地上演着……

    奇怪的是小区里的一片水塘,其中的树也是死了一大片,散步时发现每到傍晚一些鹭鸟蜂拥而来,它们全都在枯树梢上栖息过夜,此情此景很是壮观,白天却只有几只在水中嬉戏。周围草地上满是鸟粪……

二○一二年七月运动健身记录

 

    鹭鸶喜欢栖息在湖泊、沼泽地和潮湿的森林里,属涉鸟类。主要食小的鱼类、哺乳动物、爬行动物、两栖动物和浅水中的甲壳类动物。它们把大而不大讲究的窝筑在树上、灌木丛或地面上。

    鹭鸶的羽毛有较高的观赏价值,古代人喜欢用它们来装饰服饰,西方人则喜欢用它们来点缀女帽。由于它的羽毛有很高的经济价值,加上鹭鸶喜欢群居,因此很容易被人大量捕捉,造成数量锐减,几乎陷入灭绝的境地。后来,幸亏人们穿戴和打扮的方式起了变化,加上采取了严格的保护措施。鹭鸶才幸免于绝种。[摘自互动百科]

二○一二年七月运动健身记录

    下雨了~~

    火热的七月,坐着都出汗,本月的成绩也不是太好,但能够坚持也显得难能可贵。大汗之后洗个澡非常痛快。

    嘉兴大暑时节气温并不是太高,对我来说也有两件喜事,一是两个月没打球,恢复打球之后哪儿都没有痛,这肯定是好事;二是朋友突然来了兴趣要学柔力球,已共同切磋两次,本来第一套我有点儿淡忘了。既然有用我又把它拣了起来。学中练练中学,反反复复共同提高也是意外之乐。

 

二○一二年七月运动健身记录

 

7月

星期       
1日 / / 学网球,只接住一个球
2日 / /
3日 玩柔力球
4日 玩柔力球
5日 玩柔力球
6日 / / 6日外出旅游
7日 / / 原始森林步行7~8小时
8日 / / 边返回边游览
9日 / /
10日 玩柔力球
11日 玩柔力球
12日 / / 开始收拾行装
13日 / / 搬家
14日 / /
15日 / /
16日 / / 启程回国
17日 / /
18日 / /
19日 打壁球羽毛球100分钟 /
20日 / /
21日 / /
22日 打壁球羽毛球玩柔力球110分钟 /
23日            与朋友切磋柔力球
24日 打壁球羽毛球90分钟 /
25日 / /
26日 打壁球羽毛球90分钟 与朋友切磋柔力球
27日 / /
28日 打壁球玩柔力球85分钟 /
29日 玩柔力球 / 把第一套重新玩起来
30日 打壁球羽毛球100分钟 /
31日 玩柔力球 /
注:本月31天,14天有运动,(3天外出旅游+搬家、返回国内耽误了5天)其它原因耽误12天。

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