外出时把柔力球带上了。因为担心两个月不玩会把动作忘掉,那不前功尽弃了吗?!还不错,六月份安安稳稳在家一个月,几乎每天早晚在晾台上玩上一阵儿,出点儿汗,目前看起来真没白拿。
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二○一二年六月运动健身记录
6月
星期
运动项目
备注
1日
五
/
/ 去了附近一个湖边
2日
六
/
/ 去一个俱乐部打羽毛球
3日
日
/
/ 去较远的直销商贸圈购物
4日
一
/
玩柔力球
5日
二
/
玩柔力球
6日
三
/
玩柔力球
7日
四
/
玩柔力球
8日
五
/
玩柔力球
9日
六
/
玩柔力球
10日 日
/
玩柔力球
11日 一
/
玩柔力球
12日 二
/
全家一起出去散步 看到栖息在树上的鹭丝
13日 三
/
玩柔力球 邻居对柔力球感兴趣……
14日 四
/
玩柔力球
15日
五
/
玩柔力球
16日
六
/
玩柔力球
17日 日
/
/ 到农展会、商贸圈逛
18日 一
/
玩柔力球
上午改裤子下午去yj
19日 二
/
玩柔力球
20日 三
/
玩柔力球
上午去yj,逛店
21日 四
玩柔力球
玩柔力球
21点多又出现彩虹
22日 五
玩柔力球
/
23日 六
/ / 散步
24日 日
/
玩柔力球
25日 一
玩柔力球
玩柔力球
Y明天出差
26日 二
/
玩柔力球 Y出差一天
27日 三
玩柔力球
/ 连续两天到草地上~~
28日 四
/
/
2人外出吃饭
29日 五
玩柔力球
玩柔力球
3人外出散步
30日 六
/
玩柔力球
注:本月共30天,其中24天有运动,因各种原因耽误了六天。come
on!
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