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二○一二年六月运动健身记录

(2012-07-01 09:59:53)
标签:

柔力球

运动

健身

底特律

novi

分类: 心情日记
    外出时把柔力球带上了。因为担心两个月不玩会把动作忘掉,那不前功尽弃了吗?!还不错,六月份安安稳稳在家一个月,几乎每天早晚在晾台上玩上一阵儿,出点儿汗,目前看起来真没白拿。
采撷于壁湖[walled lake] 边↓2012年美国东部时间6月18日下午
二○一二年六月运动健身记录
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二○一二年六月运动健身记录

  6月   星期                      运动项目                              备注
  1日    五                   /                                去了附近一个湖边
  2日    六                   /                               去一个俱乐部打羽毛球
  3日    日                   /                              去较远的直销商贸圈购物
  4日    一                   /                        玩柔力球
  5日    二                   /                        玩柔力球
  6日    三                   /                        玩柔力球
  7日    四                   /                        玩柔力球
  8日    五                   /                        玩柔力球
  9日    六                   /                        玩柔力球
 10日   日                   /                        玩柔力球 
 11日   一                   /                        玩柔力球
 12日   二                   /                   全家一起出去散步 看到栖息在树上的鹭丝
 13日   三                   /                        玩柔力球 邻居对柔力球感兴趣……
 14日   四                   /                        玩柔力球
 15日   五                   /                        玩柔力球
 16日   六                   /                        玩柔力球
 17日                     /                                  到农展会、商贸圈逛
 18日   一                   /                        柔力球     上午改裤子下午去yj
 19日   二                   /                        玩柔力球      
 20日   三                   /                        玩柔力球     上午去yj,逛店
 21日   四             玩柔力球                       玩柔力球     21点多又出现彩虹
 22日   五             玩柔力球                         /
 23日   六                                                          散步
 24日   日                  /                         玩柔力球
 25日   一             玩柔力球                       玩柔力球      Y明天出差
 26日   二                 /                          玩柔力球      Y出差一天
 27日   三             玩柔力球                                连续两天到草地上~~
 28日   四                                                     2人外出吃饭
 29日   五             玩柔力球                       玩柔力球       3人外出散步
 30日   六                 /                          玩柔力球
注:本月共30天,其中24天有运动,因各种原因耽误了六天。come on!

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