居家日子，剩饭剩菜是常有的，常有就常吃。怎么样才能吃出健康？这是个很重要的问题，央视的消费主张节目为此专门作了一期节目，我昨天看了，收藏转载于此↓如果不流畅你可以点击这个红字标题吃个明白议剩菜来观看，或直接在网上查找来看。

    考虑有些人比较忙，看了标题不会仔细看视频内容，有一条比较重要的放在这儿：加了调鲜材料（如味精或鸡精）的剩菜不要用微波炉加热，长期食用对健康危害极大。家庭主妇们为了减少蔬菜的农药残留千万不要用水泡的办法，因为农药不溶于水，应该用热水焯一下的办法才是正确的。