| 分类: 精品收藏 |
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今天,打开博客一个叫“我在呼吸”的最新评论,这名字使得我想起了关于呼吸的一个段子。
运动养生,这是大家都知道的。现实当中,从事书画艺术事业者长寿的也不少。这就关系到气息,恰巧太极拳也讲究气息。
平日里业余时间看电视比较普遍,但是,看电视的缺陷是不能干家务活。所以,我干家务活的时候就常听广播,这样两不耽误,非常好。
从前听广播的时候,有个练气息用的、类似饶口令段子一样的东东。时间久了,是否百分百准确不敢确定,大概如此。假如有误朋友知道,请给予指正。 放在心里唯恐忘记,也收藏在此。
方法:每段结束吸气,以下多句一气呵成。如果喜欢就玩玩吧。
一二
二一
二一
一
一二三
三二一
二一
一
三二一
二一
一
一二三四
四三二一
三二一
二一
一
一二三四五
五四三二一
四三二一
三二一
二一
一
一二三四五六
六五四三二一
五四三二一
四三二一
三二一
二一
一
一二三四五六七
七六五四三二一
六五四三二一
五四三二一
四三二一
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二一
一
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