壹．

在生气的时候，偶尔也会骂人“垃圾”。但从于正嘴巴里说出“情感垃圾人”，听着还是挺过瘾的。那是对这类烂人、渣男，已经到了恨之入骨的程度。然而，你更会悔不当初：或者，你有曾经开始恋爱的念头；或者，你深深爱过这个人。

好嘛，你的深情厚爱注定是错付、是辜负。难怪，全世界有那么多失恋的人。你我她，不过是沧海一粟、恒河沙数。

唯一区别是：他们有于正的安慰，我们只能拿于正的分享自我安慰。

贰。

吃瓜吃多了，总会忍不住吐槽。身边有太多失恋朋友，自己也被迫成为情感专家。

于正更是半开玩笑：陪他们的过程，简直就是增肥的过程。看来，失恋就猛吃猛喝是硬伤啊。于正谈过几次恋爱？不可得知。他表示，没人配得上我。

没有吃过猪肉，还没见过猪跑吗？于正的恋爱心得，那是放之四海而皆准。谈恋爱的时候，反复提醒自己：不可以这样，不可以那样。心理暗示之下，说不定你会让自己少走弯路、少受伤。（文/飘雨桐）

防范于未然，技多不压身。听听于正怎么说——

    一：不可自轻自贱

    很多人在恋爱中不只是患得患失，甚至还自轻自贱。患得患失在于：他是不是真的爱我呢？他到底有多爱我呢？他爱我多，还是我爱他多呢？这一来二去的比较，得出的结果是越来越让自己失望。

别人是“情人眼里出西施”，你看不到对方的缺点、只看到自己的优点。此消彼长之下，你的自卑感油然而生。

其实，恋爱当中谁比谁高贵呢？你绝对有自己的过人之处，否则对方怎么会看上你？你的好，自己也要学会发现才行。

    二：不可充当备胎

    同理，爱情就是双向奔赴的。他爱你、你爱他，你们是彼此的关爱。爱情是平等的，在爱情天平不平等存在的两个人如何爱下去？

对方把你看成可有可无的存在，唯有他拥有了既得利益才勉强维系关系的人——赶紧分手，不然还留着过年吗？你给他钱，他才愿意留下来？你没有千方百计提携对方，对方就会让你一直当着地下情人？不不不，你又不是见不得人！爱更不是见不得光。对方就是把你当备胎，你就是“无事夏迎春有事钟无艳”的“钟无艳”。

你又不差，值得别人全心全意去喜欢。备胎？凭什么！

      三，不可陷入情绪

      人同此心，心同此理。情绪更是人无法控制的七情六欲，但陷入情绪当中？这是最不可取的事情。爱情的开始，那是大家的共同努力。爱情的结束，那“一个巴掌拍不响”的。除非有复合的可能，否则你也没有必要扪心自问、面壁思过。当然，更不该极端对待。要么，将所有问题推给对方：“为什么你这样对我？”要么，将所有矛头对准自己：“都是我不好，所以他不爱我。”

    对方是无从改变的，你也没有能力改变自己——或者说，没有必要改变自己。何必还要念念不忘、耿耿于怀？饶恕对方，放过自己吧。

END。

于正说：“把对方想象成一个垃圾，你倒掉垃圾了，解脱了，一切可以重新开始了。”谋事在人成事在天，通过主观能动性可以做出改变的。

这世上哪有谁离不开谁的？那么多不甘心，还不如爽爽快快地长痛不如短痛。不爱你的人，强留何用？让你痛苦的情感垃圾人赶紧扔掉吧！

谈恋爱的三不原则，你get到了吗？自信一些，让爱有所归！