壹．

那天，和闺蜜小小吃饭。她带来了自以为非常劲爆的消息：“你知道吗？我的发小凌芳，居然和那个高富帅分手了。”凌芳不算我的朋友，只是有过一面之缘。

当其时，还是与小小吃饭。凌芳挽着男朋友的臂弯，施施然地“从天而降”。大家简单寒暄，回到各自的位置。小小极其羡慕表示：“那高富帅对凌芳可好了，他们从来不吵架。”我没说什么，时不时望着邻桌这对情侣。看得出来，女方更爱男方。女方一直在小声说大声笑，男方只是微微点头。

贰．

凌芳和男朋友给我的感觉，一个字——假。情侣吵架，那不是特别正常的事情嘛？不管你们竹马还是天降，总有意见不一致的时候。有矛盾、有怀疑、有争执，但最后又能求同存异寻找最好的方式。这样的情侣，感情越是加深越是爱慕。

从不吵架？再相爱的情侣，就算没有红了眼也会红了脸。吵架后更是不舍得对方，这就是情感的正确交流。不是深爱到那种程度，也就是连吵架都觉得麻烦。为了省事，顺着你意思就好。但，这是爱情吗？

叁．

伊能静认为：恋人吵架时，情绪临时反应的部位不一样。怎么不一样？女人伤心，男人上脑。

吵架后的女人，哪怕吵赢了都会越想越伤心。这个男人平日里对自己多好多好，结果一吵架就完全不管不顾。在一瞬间，甚至还有分手的冲动念头。

吵架后的男人，之前的温柔体贴荡然全无。他总觉得女人在无理取闹、在小题大做，他非常生气。为什么女人这样不可理喻？眼前这个人，怎么是完全不认识的样子？

光是吵架，没有很好的善后会怎样？可想而知，两败俱伤。

肆．

对的，其实情侣吵架也有PTSD。PTSD，创伤后压力心理障碍症。是指对创伤等严重应激因素的一种异常的精神反应；是由于受到异乎寻常的威胁性、灾难性心理创伤，导致延迟出现和长期持续的心理障碍。PTSD，其实是一种创伤后心理失衡状态。

情侣之间，吵架也是一种情感伤害。偶尔吵架，伤害并不明显。经常吵架，这样的伤害就是一次次累加。原本的美好心情遭到破坏，在不能良性循环的情感关系中将失去自我、失去自信。

伍．

伊能静的说法是“情感绑架”，它并没有解决真正的问题；却消耗彼此的情感。

情侣吵架的PTSD，光是“自洽”没有太大帮助。你的自我感觉良好，在别人看来未必如此。唯有“自救”，才能让这段感情稳稳当当去到幸福彼岸。

怎么“自救”？伊能静建议：“你可以平静以对，把需求说清楚，让彼此越来越理解，感情越来越深厚。”哪怕吵出来也好，否则都不知道你几个意思。真正的创伤后心理失衡，莫过于此。（文/飘雨桐）

END。

“不要强求他成为你，但要让他学习去理解你，用你需要的方式爱你。”

吵架可以，伤心上脑之后还是要继续相爱。不要恐惧PTSD，请将它化成正向沟通，你会发现：这反而在情感增进呢！