中年，突然变得好遥远！最新研究发现，53岁才是中年的开始，较以往认为41岁就是中年人，晚了足足12年。而这12年的「青春」，则全拜预期寿命延长，以及生活方式更健康所赐。

　　英国个人护理服务供应商，访问了2,000名成人，发现：

　　．约75%认为「年轻」和「年老」的界线变得越来越模煳

　　．约80%觉得「中年」变得难界定

　　．约80%认为「中年」关乎心态而非肉体

　　．逾50%甚至认为已没有「中年」这回事

　　．50岁以上受访者当中，接近50%未有「人到中年」的感觉

　　．踏入50岁而觉得进入人生新阶段的人，比30岁或40岁的人多两倍

　　．84%认为心境很重要，认为自己年纪大，感觉自然会变老

　　．84%指快乐直接影响健康

　　．受访者认为老了之后，最可怕的是生病和记性差

　　生活健康保青春

　　调查员指出：「现今的人对『变老』的态度改变了，年纪对心境的影响，越来越小。健康的生活模式有助人心境青春，踏入50岁也不觉得老。」

　　人到中年征兆

　　1)讨厌酒吧喧闹，宅在家里好过夜蒲

　　2)不明白「年轻人」的谈话

　　3)抱怨周身痠痛，弯腰会呻吟

　　4)需要午睡

　　5)完全说不出流行乐队或流行榜上歌曲名字

　　6)搞不懂怎操作平板电脑和网络电视

　　7)觉得警察/医生/教师看来很年轻

　　8)被时下MV那种露骨淫荡风格吓坏

　　9)买衣履注重舒适多于款式

　　10)放假外出，会用保暖瓶带茶

　　11)忘记人名，忘记眼镜/车匙放哪里

　　12)爱上邮轮假期，最好是禁止儿童那种

　　13)对园艺产生浓厚兴趣

　　14)抱怨电视节目不如以前

　　15)改听父辈爱听的电台和节目

　　16)卖掉家庭车，改买跑车之类

　　17)头髮渐稀薄，眉毛、鼻毛和耳毛却变浓

　　18)强迫性地执行废物循环

　　19)小酌一杯红酒就唿唿大睡

　　20)放假不赖床，宁愿去散步