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如果你还是不明白怎样使用,你可以打电话问我.女人想要皮肤好..一定要多补好油.(832)3667178 betty |
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我用Extra Virgin 椰子油已经有十年,不管是内服还是外用都很棒
过去，大家一谈到椰子油，因为认为它的饱和脂肪含量太高，容易造成血管阻塞，进而引发脑心血管疾病，所以避之唯恐不及，很少拿它来烹调或者直接食用。然而，近年来的医学研究告诉我们，历史上常吃纯鲜椰子油的东南亚及太平洋诸岛的居民，不但不容易罹患这些慢性疾病，而且因为心血管疾病而死亡的人数比例，远低於常吃氢化不饱和植物油的美国人，以及以健康饮食著称的日本人。这样的结果似乎和大家既有的观念相违背，究竟背後的原因是什麽？椰子油真的会堵塞血管吗？
其实在我们日常饮食中，绝大多数的油脂，无论是饱和或不饱和脂肪酸、来自植物性或动物性油脂，都是由长链脂肪酸所构成。脂肪酸链的长短相当重要，因为人体在新陈代谢时，依其链长会有完全不同的反应；中链脂肪酸不容易转变为较大脂肪分子，所以不会贮存囤积成身体脂肪，同时因为它不需酵素水解及胆盐乳化即可吸收，所以不会增加身体代谢负荷。椰子油是少数含有中链脂肪酸的油脂，其中月桂酸的含量更高达40%～50%，月桂酸为母乳最重要的饱和脂肪酸，是健康的中链脂肪酸，具有很好的抗微生物活性，并能促进新陈代谢，调整生理机能。可见椰子油对人体健康其实饶有助益。
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椰子油护发很好，我每周至少用一次。洗发前，在头发上抹上椰子油，停留大约30-60分钟，然后按你的正常程序洗发护发，效果非常好。 |
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| Return it back to Costco if you haven't
opened it. |
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| 柚子油的英文是什么。谢谢。需要恶补一下，第一次知道这个词。 |
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哎呀，我也买了，现在也后悔呢，好大一桶。我试过用来炒菜，不过椰香味挺重，我觉得不适合中餐，打算以后用来做印度菜，泰国菜，马来菜什么的。另外我老公爆米花时用它来代替butter，味道还不错。 |
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| 椰子油到底是不是那个像腊一样的砖头呀？只知道用来炸食物颜色较纯正，也无异味 |
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哈哈，跟俺家领导一样，被同事洗脑了，整天找有机食品，还买了瓶椰子油放在家里，吃不能吃，用不能用，夏天成水，冬天成冰！ |
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| 晓潼 评论于：2012-11-28 10:29:56
[回复评论] |
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| 最不健康椰子油：去查查它的成分就知道。饱和脂肪最高。 |
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天哪，你们那疙瘩的Costco卖椰子油？太搞了。
俺拿来做泰国菜吃，什么Pad Woonsen啥的，味道不错。搽脸就免了吧。满脸油光上街，别人以为你是餐馆的大厨没洗脸呢。 |
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晚妹妹，曾经有WXC里的JM上帖哼哼教导说，不能全信Costco里的有机食品的标签，要本着怀疑一切的态度认真研究是否是真的有机食品。要想得到货真价实的有机食品，最好买个小型农场，自己种菜，种玉米，养鸡，养鱼啥的。求其次就买个有巨大后院的大房子，在后院里种菜，养鸡，也不失为一种修身养心之道。只要有心，不难办到，俺看到俺朋友就这么做的，特ENJOY。 |
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(2012-11-30 12:24:13) 
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