从张国荣事件探究抑郁症

                        魏强毅

张国荣先生是优秀的演员这是不能否认的，至于他的个人生活习惯和其他的方面我并不多做探究，但是就张先生的心理问题，本人想集中讲述一下。

说句实话，听到张国荣先生逝世本人非常吃惊，但是又似乎在合理之中。他跟“三毛”有着惊人的相似。从性格上说，张先生是非常浪漫型的男人，对世俗束缚敢与反叛，有着自己独有的精神世界，这是值得所以人崇敬的。

“出淤泥而不染”便是这种独有精神的境界，如果“染”了呢？不要我多说，后果就是自己的内心难以承受。当然张先生有没有这方面的原因呢？我认为是不能否认呢？而这个“染”就是所谓的“娱乐圈和传媒”带给他的。在这里本人深深的对张先生感觉可惜，因为自己没有反叛的能力，但是更没有反叛的勇气，或许这就是张国荣先生一生的唯一遗憾。

那么对于张先生有“抑郁症”这是无庸置疑的，而他的抑郁症表现的很不一般。他没有所谓的悲伤情怀，没有所谓的沉没寡言，也没有所谓的患得患失……他把自己所有的寂寞与无奈都演绎在自己的文艺作品中，或许他的投入与真诚，感动了所有的观众！

我特别喜欢张先生眼睛的迷离与深沉，他的眼睛里似乎可以包容一切，承载一切，有着别人不为人知的奢华与沉迷。生活之与他是失败的，对于一个有着独立的精神世界的人往往是孤独的。而对于孤独着来说，要么成为“大师”，要么成为“另类”。而张国荣先生毫无疑问的成为了“另类”。在星光闪耀的舞台上，张先生用自己独有的方式宣泄自己的情绪，但似乎这远远不够把自己在生活中的压抑全部表现。

在当今社会中，有抑郁症的人不在少数，这另我非常的担心。

“魏老师，我是一名博士，也就是因为我上了博士，我的男朋友离我而去。我现在生活完全处于无序状态，我很后悔自己为什么要读博士。我真的不知道以后该怎么办？我现在除了沉没与孤独就没有其他的东西了。现在上课去听不进去，我几乎推迟了我所有的课程，我怀疑我的博士是很难毕业了。您能告诉我怎么办吗？”

“魏先生您好，我是一位孩子的母亲，我的女儿今年18岁了，女大18变我能理解，但是她现在变得沉没寡言了，我却不知道是怎么了？她小时候是个很好的孩子，又唱又跳，十分的可爱，现在或许是学习压力大吧，但是跟父母都没有话说了，听她班主任介绍说，她连个好朋友也没有，总是一个人独来独往！”

这种状态其实很常见，就在我身边的有些朋友就是这样的类型。而“抑郁症”的产生有很多原因，最主要的还是自我孤立，其次就是人际关系紊乱，然后就是压力太大等等。

抑郁症是现在非常普遍的现象，对于学生而言，对于工作人而言到处存在。怎么去解决“抑郁症”其实很简单，但是自我的意识必须强烈。如果自己宁愿自己得“抑郁症”那么治疗起来就相当的困难。

从深层次去看，抑郁症其实就是一种持久的心境低落状态，常伴有焦虑、躯体不适和睡眠的障碍。那么对于病人的家人或者自我来说，就要强迫的实行一些措施，而这些措施主要是给病人一种宽松的环境和发泄的途径。

比如那位博士，就应该强迫自己参与一些活动，与同学或者好友联系，扩大自己的交友范围！在朋友的帮助下和自我的调节下，慢慢去改变自己。申明一下：治疗心理疾病主要靠自己，并且是一个长期的过程。

而那位母亲就应该帮助孩子释放压力，给她一个宽松的学会空间，同时要她抽空参与一些聚会活动，在快乐的氛围中度过自己的特殊日子。要时常的带领孩子去品位大自然的美好。当然给予孩子鼓励和信心是必须的，而爱心和理解是治疗的根本！

或许大家在工作或者学习的压力下，会受到一些情绪上的压抑，从而慢慢发展成为”抑郁症“，那么对于自己就应该注意要及时的放松，比如去迪厅条个舞，去卡拉OK唱支歌，自己一个人的时候大喊几声等等。及时为自己解压是现代人必备的素质！！