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化解女人心疾的16个处方
(2006-11-19 16:00:27)化解女人心疾的16个处方
最近发现，帮助别人预防问题比帮助别人解决问题更加重要。本人从今以后，可能会给大家一些建议，让大家预防情感问题的产生。
一些女人通常有如下的5种心理疾病或毛病，有识之士针对这些毛病开出了16个处方，希望大家能心领神会，成为一个心灵健康的好女人。
（1）抑郁——受伤害的首先是自己
在日常生活中，有抑郁倾向的女性占一定的比例。当她的眉头紧锁，用敏感的眼神和敏感的心灵去揣测别人的一言一行时，自然伤害到的首先是她们自己。而“伤害”她们的人却常常一头雾水地不知自己做错了什么？
处方一：多活动。除了做家务，最好能养成散步习惯。
处方二：多听轻松音乐。音乐容易进入人的潜意识，潜意识比意识对人的影响更大。
处方三：充分利用颜色的心理效应。多穿暖色调，少穿黑色调衣服。
处方四：多与人交往。与性格外向，开朗活泼的人交往。
处方五：挺胸抬头走路。可逐渐建立自信心，从而减少抑郁。
（2）虚荣心——扭曲了的自尊心
心理专家说“虚荣心男女都有，但总的来说，女性的虚荣心比男性强。因此，虚荣心带给女性的痛苦比男性大。”
实际上虚荣心很强的人，她的深层心理是心虚。为了追求面子，打肿脸充胖子，内心是很空虚的。表面的虚荣与内心深处的心虚总是在斗争着。因此很虚荣心的人，至少受到来自两个方面的心理折磨，一是没有达到目的之前，为自己的不如人意的现状所折磨；二是达到目的之后，为唯恐自己的真相露馅的恐惧所折磨。因此他们的心灵总是痛苦的，是没有幸福可言的。
处方一：追求真善美。一个人追求真善美就不会通过不正当的手段来炫耀自己，就不会徒有虚名。
处方二：克服盲目攀比心理。横向地去跟他人比较，心理永远都无法平衡，会促使虚荣心越发强烈。一定要比，就跟自己的过去比，看看个当面有没有进步。
处方三：珍惜自己的人格。崇高高尚的人格可以使虚荣心没有机会抬头。
（3）唠叨——好心人不得好报
唠叨，使女人致命的弱点，常常因此而令男人弃之而去。
一位男士说：“我工作一天感觉很累，想赶快回家坐在沙发上喝杯茶，忘掉一天工作中烦人的事。没想到一回家我妻子就唠叨上了：你总是空手回来，也不顺便买点菜来，就知道张口就吃……本人我就事多心烦，或到家里本想温馨的家庭气氛能驱散我工作的烦恼，没想到我妻子的一番唠叨使我愁上加愁，心情急剧恶化。于是我就和她顶撞起来，造成双方情绪都不好，温馨的家庭气氛就破坏了。”
处方一：把握动机与效果相统一。唠叨的效果往往适得其反，丈夫厌烦，子女逆反，自己还惹一肚子气，多反思唠叨的危害，使走出唠叨误区的一个好办法。
处方二：心理位置对换。如果丈夫唠叨你，你是否心烦？子女唠叨你，母亲唠叨你呢？
（4）嫉妒——心灵上的癌瘤
嫉妒是痛苦的制造者，使婚姻的破坏者，使心灵上的癌瘤。
处方一：树立正确的竞争心理。如今社会上竞争无处不在。当看到别人在某些方面超过自己的时候，不要盯着别人的成绩怨恨，更不咬企图把别人拉下马。而是采取正当的策略和手段，在“干”字上狠下功夫。
处方二：树立正确的价值观。有了正确的价值观就能在别人有成绩时，会肯定人家的成绩，并且虚心向对方学习。
处方三：提高心理健康水平。心理健康的人，总是胸怀宽阔，做人做事光明磊落。而心胸狭窄的人，才容易产生嫉妒。
（5）传闲话——一块肉臭一锅汤
女人传闲话，有时会起到一块肉臭一锅汤的作用。
处女一：把住牙关。切记“病从口入，祸从口出”这句话。
处方二：多工作多学习。无事才会生非，忙起来就什么都顾不上了。
处方三：与人为善。要多看多讲多学习别人的优点。
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