7月8日周末，北京正值盛夏酷暑时分，白天天气极为闷热，湿气也很大，坐在办公室里都浑身出汗，到了下班时间，出单位大门不远处就是980车站，我坐上980公交车，径直到密云的住所去度周末。

我居住的社区就在白河河畔，每次到家都已经晚上8点了，但尽管如此，我还是有一种惊喜，主要是密云这里空气清新，连院子里都有一股浓厚的林木草香的味道。

第二天清晨我要去买菜，每次我到密云总喜欢第二天清晨一早出门购物，今天是7月9日周六，我骑着车过桥，到早市去购买新鲜蔬菜与水果。我站在桥头，天气晴空万里，我远望白河河道及北面的群山，在湛蓝色的天空下河水显得一尘不染，透明清澈，群山起伏平缓，波澜不惊。

过桥后，骑车不到五分钟就是早市，这个早市在大唐村附近，距离李各庄也不远，地处一条街的长度，南北走向，有上百个摊位，每天一清早，就云集着上百家的农户在这里销售农产品，大多数都是自己种植的，新鲜的西红柿、黄瓜、江豆、茄子、土豆、洋葱应有尽有，关键是蔬菜价格远比城市菜市场便宜的多。西瓜、桃子等水果既便宜也甜口。这个早市农产品品类丰富，基本上属于农民合作社自种的蔬果生鲜，口感好，吸引了周边许多的社区居民前来购买早市的农产品。

我骑车到了早市，上午7点人头攒动，农贸市场人气很旺盛。这里的农产品蔬菜、水果，模样虽然不好看，但吃起来都很爽口。西红柿都是沙瓤的。

回家开始做早餐，在密云，最喜欢做一道小葱炒柴鸡蛋，地道的葱香味、地道的柴鸡蛋，炒出来的味道也是非常地道的。上午从社区出门，到白河森林公园散步，这里风景优美，景色怡人，宽阔的健走道，河畔一侧是大片的湿地，公园里郁郁葱葱，恬静优雅，是锻炼的好去处。

中午时分，即使在密云也很闷热，到了傍晚，天气就很凉快，我每次回密云都要到白河森林公园去锻炼。黄昏时分，金色的晚霞映衬着云海，将森林公园打扮得霞光溢彩，我在健跑道跑步，跑到一片开阔地，将这幅场景拍摄，森林公园的景色，更让密云显得魅力动人。