前天晚上在深圳,在税务局培训中心的私人海滩游泳，一个猛子下去，撞在礁石上，我的腿伤了。

不想扫兴，继续游泳45分钟，伤口疼的厉害，海水跟针似的，我游一会喊一嗓子，疼的真他妈的脆！！！

到防鲨网再回来，海水很暖，月亮很亮，星星闪烁，难得的自我，疼里的舒适比舒适还舒适。游够了上岸，发现血还在流。赞叹：贝壳真锋利啊！妈的。。。，膝盖2处，小腿一处，脚底2处。分别为1公分，5公分，2公分，1公分。

深度比长度可怕。

最可怕是回房间，用牙签把伤口打开把嵌进去的脏东西抠出来。大家觉得我很狠，不是我把伤口打开挑沙子，是整个过程我都是嘻嘻哈哈的，自始至终大家都以为我只是撞了一下。

第2天，瘸着回了北京。

然后，上午，看了100米栏第1轮比赛，听见全场同时发出的“啊？。。。。。”

受伤，从来都不是在你准备好的时候发生，不管是心理的或者生理的。

在我的经历中，最常面对的也是最难面对的就是受伤，因为舞蹈和体育都是把身体作为传达方式。

在开幕式还没开始，知道一个优秀的演员将面对瘫痪，在今天，目睹另外一个伤，13亿+1的。

在我的演员里，有鼻梁骨被撞碎成5块的，但观众不知道，因为她继续完成她的角色，有前后十字交叉韧带断裂的，观众不知道，因为她靠意志和药物完成她所有的演出，有跟腱断裂的，观众不知道，他靠自己的能力调整到观众无法发现的姿势。。。。。。。

我因此落过泪，但不是发布会上教练那样。

我狠狠的批评过带伤演出的舞者，我不想看见一个优秀的舞者在过程中使小问题变大问题，从可恢复到不可逆转，因此而从此离开舞台，但我也理解他们，因为，上了舞台，就不再是自己，至少要完成自己能完成的，保护自己和大家的尊严，然后优雅的退下。

人生只是一个过程，胜负毁誉并不重要，重要的是对自己的每个当下的认真。

我在想，如果我是教练，我会认真的告诉他：

你既然勇敢的来了，就要优雅的离去，如果你无法飞奔，你可以认真的走完你本来应该飞翔的那段距离。留得青山在，该选择最可以给你安宁的方式。

面对胜利，坦然是境界。

面对失败，仍要让自己保持优雅。。。。。

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我看完退出，就把这件事放下了，但今天见了4拨人，谈不同的事，每个会谈结束时话题竟然都是说“退出”。我猜，今天，在这个星球上，也许至少10多亿人在谈这个话题吧。。。。。。

每个人都有权利做自己的结论，但一切只有一个人承担。他真的很可怜。

东方哲学的“韬光养晦”是非常有境界的观点，我深刻的理解。

本可以优雅的退下神坛，作个幸福的普通人，可惜的是，他身边只有鼓励他继续留在神坛的人，没有智慧的人告诉他，该如何保护自己的尊严。

当所有人关注你飞的高不高时，不会再有人在乎你飞的累不累。

其实，飞是鸟儿的专利，走，才是你最舒服的动作。

只是，稍微遗憾，欠缺了优雅。。。。

在那一刻，你，是，阿咯琉斯。。。。

（我热爱生活，不仅仅是热爱生活里的美好，也热爱生活里所有的缺憾。。。。我自认为我比别人优秀的地方只有一点，就是，我所说的生活，就是指生活本身。。。。特此记录，8月18日。）