前天晚上回家很早，吃了个不错的晚餐。

 

到夜里11点多钟，我正在看书，忽然觉得头晕，感觉很怪，接着肚子很难受，心跳变的很快。糟糕，我意识到，我生病了。

 

上吐下泻，折腾了一夜，难受极了。我开始大量的喝水，喝冰水，我觉得身体里温度很高，点了支烟，抽了2口就扔了，味道怪怪的，很不舒服。

 

回房间开始打坐，很快，汗如雨下，被子湿了换一床，继续，期间，几次起来喝水，期间，诸多景象出现，期间，空气颜色从黑到灰，从灰到蓝，从蓝到橘红，最后是五色的“白”。。。。

 

到现在，过去了2夜1日，好了。

 

精神没有了任何问题，眼睛的光泽恢复了，只是脸色不好，胡子拉碴，走路脚有些不稳，屁股和腰有些疼，（打坐时间太长了吧）吃碗清汤挂面，洗澡换衣服去办公室，今天有几十个日本人来做交流，我得去主持。

 

看窗户外的天，雾蒙蒙的，而我却是透明的。

 

其实，很长时间了，我一直有巨大的压力在内心，从来没和任何人说过，一直不喜欢倾诉，倾诉其实没什么意义，从欧洲回来又有新的工作压力要面对，这些压力汇集在一起，有些可怕，还好，我一直微笑着。。。。。

 

这次生病，是自然给我的一次机会，一次发泄和超越的机会，打坐期间我相信自己在汗如雨下的时候也可能泪如雨下过，我在调动所有内部、外部的能量重新排列身体的机能，让所有紊乱的结构秩序化的过程中，又一次的超越了自己。

 

好了，开始工作吧。