最近遇到点儿麻烦，膝盖的老毛病又犯了，而且还带连锁反应的，一边不行就靠另一边发力，结果两边都牺牲了。疼的是蹲也蹲不下去，起也起不来，很是痛苦哇！看来这关节运动到一定次数就该抗议加罢工了,还真不能硬撑，有伤一定得及时的做出调整，我们队还是很科学的，但是伤病是丝毫不留情面的，跟我们队那些老大姐比起来，我这真是小巫见大巫了，也算是幸运的，起码没遭过什么大罪，疼是肯定避免不了的，干这行的苦累难，已经是家常便饭了也没有什么大不了的。

我一直坚信一份耕耘，一份收获，你自己付出了多少努力，只有你自己心里的那杆秤最清楚，你在平时经常在难的时候原谅自己一下，那必定在场上就会失去一次得分的机会。有些东西只有在咬牙顶的过程中，才能磨练出来，绝对没有捷径可选，因为过程才是所有事情的关键！

09年的比赛一个接一个，保持良好的身体状态，恐怕是我们每个人的梦想，新年总会实现一些梦想，或小或大，但什么都没有健康的身体和愉快的心情来的实惠。那天全队在一起聚餐，感觉置身于一个其乐融融的大家庭真高兴，大家不但要在一起相处好，还要并肩去克服很多困难，要去完成的目标还有很多，所以现在我可不能倒下，我得撑住了！