小公主加大运动量——聪明脑袋是跑出来的!

标签:
运动量铁姑娘大脑神经发育协调育儿 |
分类: 公主的成长日记 |
自从去了培奇全纳训练中心之后,被告知要增大运动量,才能使脑子变聪明。
大脑发育的好坏,与运动的多少成正比,三岁以前要尽量加大运动量!
为了更有效的运动身体,特地给小公主买了透气的跑鞋,脚丫子不容易受伤哦。
据说,两岁四个月的宝宝要会金鸡独立,是体能达标的要求之一。
小公主每天两次,每次运动一小时,绕着小区的外墙跑一圈或跑大半圈。
听说必须在三岁以前练好双腿同时跳,让左右脑同步控制两条腿。
小公主明显不能同步,看她总是一脚先,一脚后,
还有一种类似悖论的推理:自己的身体都协调不好,哪能协调好人际关系!
跳来跳去,总有失脚的时候,摔倒的事是一定发生的,小公主从小就练出了不哭的本领。
但素,小公主8把摔倒当回事,很快就爬起来啦,嘴里还喊:摔倒啦,没关系!
看,一爬起来就做了个铁姑娘的表情,加油!成功!是小公主的口号!
小公主一口气可以跑30米上的距离。跑一阵子,跳一阵子,运动量增加了好多。
跑得长发飘飘的,小公主等下还要去去练健身器材呢,一回家就喊:要吃米饭!
充分的、大量的运动,是大脑最好的营养,让大脑神经得到最好的发育,脑子自然就聪明啦!
不管这样说有多少道理,小公主多跑多跳,精神状态果然很飒爽,走路也很英姿。
看看偶家小公主挺拔的背影,生命在她身上真是阳光灿烂!
多多运动,精神好,心情好,性格也会变得好起来。
当然,还是希望能跑步跑得脑子能够更加聪明一点哦!
接下来继续收看:
小公主摘野花——运动的乐趣何其多