| 分类: 美味的孕期营养餐 |
因为大姑子要等电视台专业的照片,结果到一直没等到,她就麻烦导演截取了几个录象的画面,朋友们凑合着看个热闹吧。
这是过年的“年夜饭系列”节目,提前录的。所以等下看到大姑子穿着红毛衣,配着绿围裙,就不要笑话啦。
这道鱼菜名叫“金玉满堂”,纯粹是过年讨个口彩,迎合人民群众的需要。
不过味道还是很好滴!
下面就介绍做法啦:
主料1:桂鱼、宣威火腿、杏孢菇、野山笋
主料2:大虾仁干、薯片、生菜、豌豆、胡萝卜、小西红柿、葱姜
配料:瑶柱汁(照片右边,薯片上面那碗里装的就是)、黄酒、胡椒粉、少许芡粉
做法:
1.桂鱼洗净后,把鱼头和尾巴切下来,另外用蒸锅蒸熟,淋上一点黄酒去腥;胡萝卜切出两片,刻出鱼翅的尖,用清水泡上,做装饰用
3.鱼肉和鱼皮分开的时候,要从鱼肉中间一半的地方下刀,切到鱼皮处,然后把刀斜着,推着刀向前切,左手拉住鱼肉,把一半的鱼肉分出来,再掉个头,左手按住鱼皮,刀斜着向前切,把另一半的鱼皮和鱼肉分开来,鱼皮上一点鱼肉都不粘,不会浪费的
4.把鱼肉切成丝,再切成细丁,放进碗里,再把宣威火腿切成细丁,黄酒泡过的大虾仁干也切成细丁,还有葱白和姜切末
5.火腿丁、大虾仁干的丁与桂鱼丁搅拌,加一点瑶柱汁、黄酒和胡椒,再加一点点清水,腌制10分钟
PS:在腌制的时候,大姑子认为一定要加一点清水,可以让鱼肉吸水膨胀起来,要不然到炒的时候,觉得鱼肉干了再加水,鱼肉已经被高温加热收缩了,肉质就会发硬,不嫩了
6.把胡萝卜、杏孢菇、野山笋也切成细丁,备用
7.装菜的碟子里铺上洗净又擦干的生菜,铺成鱼的形状,把蒸好的鱼头鱼尾放上,用两个小西红柿左右靠住鱼尾,使鱼尾能竖起来,再把胡萝卜做的两个鱼翅放在生菜的两侧做装饰
8.起油锅,大火炒胡萝卜丁,炒约半分钟后,加野山笋丁和杏孢菇丁一起炒,略加一点瑶柱汁,是为了提升这些材料的鲜味,然后将腌制的鱼肉倒进锅里,略微翻炒半分钟,加上一点点的薄芡,关火,鱼肉炒好了
9.在盘子已经放好的生菜两边,铺上12个薯片,用小勺把炒好的鱼丁放在薯片上面,再每个薯片上放一粒汆过的豌豆,在鱼头尾上用小勺淋一点油,这道菜就完成啦!
12个薯片象征着一年12个月,每个月都金玉满堂,给鱼头淋一点油的时候,大姑子还说,是象征着新的一年富得流油。
吃的时候可以拿着薯片吃,味道很特别的。不用薯片,就这么吃鱼肉,也很好吃。
美食评论家给了蛮好的评价哦,大姑子一高兴,回来对齐小妈妈说,礼拜天的大餐,就请我们大家吃牛排啦!
PS:鱼头尾和鱼皮鱼架子,可以做汤喝,一点不会浪费掉,做法在前两天已经介绍过啦。
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