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养了一寒假的膘,终于可以重新开始我的减肥大计了。
前天去跑步机连跑带走半个小时,还玩了二十分钟椭圆机,没敢上课,怕被累死。
昨天胯根好疼,唉,缺乏运动的结果呦,其实在家也经常出去走一走的,只是运动量没有这么大,每次腿疼的时候就安慰自己:这是要长个子了,长个子长个子。
还是去健身房了,上了一节踏板,身上热的能把鸡蛋烤熟,可是还能再坚持一节普拉提,真伟大。还学会了夹肘的俯卧撑,但是只会俯卧不能撑,不错啦,算是一点小进步。
整整一百斤,居然没有重,我得儿意的笑,我得儿意的笑。
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