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都说好女不过百,这几天体重又悄悄下降到了一百,就是在这个边缘,吃与不吃的差别而已,什么时候才能减到标准体重呢,我的要求也不高啊。
因为宿舍的楼门两点半就关了,只能早早出门去健身房。进去发现除了我就只有一干教练,顿时有一种独享一个健身房的感觉。巨爽。还看他们开例会,不到5分钟,不过没听到说什么。
上次上这个瑜伽老师的课觉得很难,今天见到她有点发怵,可是今天的动作都还挺舒服,还有一个类似于倒立的动作,头和双手三点支撑,腿放到肘上,以为自己做不起来,有点怕扭到脖子,可是居然做到了,那一瞬间超级开心。
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