刚开始给本文命名，我想到的是“舞动青春”。

    每年的这个时候，我都会去跳操，会每次一口气连跳三节课，近三个小时。这样的状态我会坚持到8月底。因此，每年我首次到健身中心报到时，管理员都已换新面孔，她们看着我的次卡都会奇怪：“你是每年这个时候来呀？”

    每年的这个时候，健身中心跳操的人群中属学生最多，也有个别年龄40多岁的大姐，而像我这个“芳龄”的更是屈指可数。近年来，我们这里流行“瑜珈”操，也因此成立了很多瑜珈馆。我知道瑜珈是一种拉伸筋骨、修心的安静运动。而我选择的这家健身中心叫“动感地带”，正如其名，它每天下午给学员们安排了各类舞蹈：肚皮舞、拉丁舞、现代舞、搏击操、形体操、踏板操、杠铃操，也有瑜珈。今年我还学习了源自西方的一种静力性的健身运动----普拉提。普拉提（Pilates）是把东方的柔韧和西方的刚毅二者之长合二为一，即将瑜伽、太极拳等融会贯通，再加上创始人德国的约瑟夫·普拉提自己设计的一些动作而成。目前它已成为最流行、最时尚的健身项目之一。

    每次来到“动感地带”，听着节奏感十足的音乐，看着充满激情的健身教练的美丽身姿，舞动在青春四射的人群中，我心飞扬！

    大概是长时间没有运动的缘故，连续几日跳下来，我浑身酸痛，上下楼腿都不听使唤。但是我知道总要有这个过程。所以，在这样一个烈日炎炎的季节里，我每天坚持着，做个快乐的舞者！

    人生不就是“痛并快乐着”吗？

    青春会消逝，而舞蹈的魅力将永存心中，长久永恒。