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不知不觉谢娜在湖南卫视呆了也是十几年了，从开始的打酱油到如今的当家花旦还全面开花，收获颇丰。但是这两年谢娜在湖南卫视卫视的地位很微妙，一方面谢娜已经霸占这个位置多年了，逐渐遭遇审美疲劳，需要有新人接班，另一方面，谢娜也学着何炅走出去，在其他卫视主持或者当嘉宾，再者谢娜年龄也大了，催生压力和呼声大，所以培养接班人很有必要。

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在湖南卫视诸多新秀主持人中，沈梦辰知名度算比较高的，因为看得出湖南卫视力捧，所以各种话题和曝光，一段时间内很有接替谢娜的趋势。但是，事实上沈梦辰并不是一个合格更说不上优秀的主持人，之前给了她各种机会，不仅没有赢得机会，反而暴露了弱点，主持能力比谢娜还差。

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所以谢娜估计还得再当几年的当家花旦，把生子计划推迟，即使谢娜在各大卫视赚钱，依然在湖南卫视地位不可动摇，各种节目中依然有她。

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于是乎，沈梦辰也知道自己的弱点和强项，逐渐转型做特殊演员了。比如在湖南卫视各大节目中当当打酱油的跟班或者伴舞的。

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抓住各种机会曝光，即使拍性感写真也无所谓。

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拍点不知名的电视剧。

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自编自导自演一些傻白甜事件。

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这些傻白甜的照片也曝光，怎么惹人反感怎么来，有关注就好，仅次于凤姐。

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利用湖南卫视的各种节目曝光增加关注，完全不是主持人了，而像湖南卫视签约的全能打酱油艺人。

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学习谢娜利用湖南卫视各种平台积累人脉这一点很到位。

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如今的沈梦辰，已经和知性优雅智慧的主持人无半毛钱关系了，自己把自己打造成了恶心傻白甜了。

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沈梦辰绝对是写实派的“最佳女演员”。

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前一面还是傻白甜，后一秒变圣母白莲，哭戏说来就来，看得网友越来越反感了。既然不能当主持人，湖南卫视就让她在各种节目中打酱油当嘉宾，增加话题，沈梦辰演技到处爆发。在近日某综艺节目中，沈梦辰主动请求薛之谦唱《认真的雪》，只听了两句便嚎啕大哭。一度让薛之谦不知如何是好，最后只能边唱边给沈梦辰擦眼泪。节目中薛之谦曾称赞沈梦辰是“真性情”，网友对此并不买账“看得我尴尬症都犯了，哭声比歌声大”“应该给她唱丑八怪和演员”。不知道汪涵和何炅经常要拖着这猪一样的队友做节目，心里郁闷不？！

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