高考在即　注意心理调试

　　再过一周，一年一度的高考就要来临。现对广大考生做如下温馨提醒：

　　一、注意休息。紧张的复习到现在为止，可以说已经全部结束。这时一定要休息好，每天至少睡上8个小时，以便考试时做到大脑清醒。

　　二、注意饮食。饮食以营养、清淡为主，避免吃一些油腻太大的食物，防止食物中毒。

　　三、放松心情。不要越是临近考试，越是心里紧张。放松心情，才能发挥好你的真正水平。

　　四、回顾重点。对每科的重点，再简要的回顾一下。但是，不是去做大量的练习题，而是看一看书上的基本概念。

　　五、做足准备。对考试需要带的东西，一定要准备好，进考场前千万不要忘记。