用  药  警  示

    一、鱼肝油丸吃吃停停 不少老年人和孩子靠服用鱼肝油丸来补充身体所需维生素和各种营养。对此，第四军医大学唐都医院营养科主任叶琳指出，鱼肝油丸不能长期不间断服用，否则会发生中毒现象，即便对症服用也应吃2-3周后停服1-2周。因为鱼肝油富含维生素D和维生素A，其中维生素D可促进肠黏膜对钙质吸收；维生素A能提高机体抵抗力，改善视力水平等，对身体确有好处。但是维生素D和维生素A都属于脂溶性维生素，长期大量服用会使它们在身体内蓄积，进而引起维生素中毒，早期表现为恶心、呕吐、头痛、毛发脱落等。因此，建议服用鱼肝油的老人和孩子要吃吃停停，不要不间断长期服用。另外，有的人长期服用鱼肝油丸后会引起尿结石，这是因为维生素在D过多引起血液中钙、磷水平升高所致。尿结石与尿液排泄量以及身体的一些病变有关，建议经常服用鱼肝油丸的患者，平时一定注意多喝水，以增加排尿量，防止钙质沉淀。患有尿路结石或体质虚弱的人，则不宜服用鱼肝油丸。事实上，鱼肝油并不是誰都能吃，比如青壮年和身体没有缺钙表现的人，最好不要吃。它比较适合缺钙的老年人和孩子、孕妇服用，但也要遵循吃2-3周的原则，每次不要吃太多，具体服用方法可以让医生根据自已的身体情况给予指导。

    二、用痢特灵别吃香蕉  痢特灵是治疗肠道细菌感染的常用药物，被广泛用于治疗因细菌感染引起的痢疾、肠炎等各种病症，但是在服用痢特灵时，注意不要吃香蕉等富含酪胺的食物。原因是痢特灵有抑制单胺氧化酶的作用，如果同时食用富含酪胺的食物，可使单胺类物质得不到及时处理，被大量积存在人体内，进而引起血压骤升。因此，在服用痢特灵时不要食用香蕉等富含酪胺的食物还包括动物肝脏、牛肉、奶酪、鱼类、豆类、巧克力、扁豆、菠萝等。

    三、咽喉不适多吃两种果  春天的暖风和花粉常让嗓子感觉不适，有两种果不妨多吃一些。无花果不仅味道甘甜，而且中医认为能清热、润肺缓解咽喉疼痛。除了干吃，无花果还能煮水，然后加蜂蜜当茶喝，无花果也可以一起吃掉。罗汉果的功效和无花果相似，可用罗汉果煮水，加入冰糖或者是蜂蜜代茶饮。当然，要想达到理想的效果，要坚持长时间服用才行。