老人夜尿多，咋回事？

    门诊接诊时，不少老人反映：因夜尿增多导致睡眠质量下降而询问解决办法。

　　夜尿多是指夜间排尿次数和量均增多，夜尿总量一般超过700毫升，但24小时总尿量并不增多。

“小儿觉多，老人尿多”，许多人认为夜尿多是无害的，是随着年龄增长而出现的自然变化。其实，这种认识是片面的。老人夜尿增多，并非正常的生理现象，更不是生理需要，而是一种潜在的病态表现。归纳起来主要有以下几种原因：

　　一、生理性：晚餐喝过多的汤、稀粥，或临睡前大量饮水均可引起夜尿增多。

　　二、精神性：由于精神紧张、失眠，导致夜尿频率增加，形成习惯性夜尿增多。

　　三、肾性：老年人肾的浓缩功能明显减退，常出现夜尿增多，特别是伴有高血压、动脉

硬化、肾功能不全等疾病的老年人。

　　四、肌肉萎缩：老年人膀胱逼尿肌萎缩导致收缩力下降，出现残余尿使膀胱实际容量变

小，夜间排尿次数增多。

　　五、泌尿生殖道疾病：老年男性因前列腺增生压迫刺激膀胱颈部，使膀胱收缩，从而导

致尿频，尤其以夜间排尿次数增多最明显。

　　六、内分泌和心血管疾病：糖尿病、心功能不全等也会引起夜尿增多。

　　七、可能也与老年人抗利尿激素分泌减少及缺乏昼夜规律性有关。

　　如果有夜尿增多现象，可能提示着您的肾脏、心脏或其他方面已经亮了红灯，切莫大意，因为，这是发生某些疾病的早期信号，应及时就医。

　　那么，夜尿增多能治疗吗？答案是肯定的。例如，进行适当的体育锻炼，睡前适度控制饮水，失眠患者可适量服用安眠药，慎用阿托品等削弱膀胱收缩能力的药物，前列腺增生患者进行合理治疗。研究显示，每天睡前6小时服用利尿剂可以减少50%夜间排尿次数，减少18%的夜尿量。