吃安眠药是否会上瘾

    睡眠问题是老年人的常见困扰之一，但年纪大并不是失眠的唯一原因，也可能是疾病。故长期严重失眠的老人家，建议其先就诊查明原因。

一般来说，老年人生理性失眠可用少量安眠药。用药过程可能会因人而异，出现一些不良反应，如白天打瞌睡、反应不灵敏等，医生会据此调整药物种类、剂量和用药时间，及时消除这些负面效应。

    如连续使用安眠药超过3周以上，效果下降，需要加大药量，或在减药或停药时，出现渴求药物的心理或躯体症状，那就提示病人已经对安眠药产生依赖甚至成瘾了。不过，医生采取缓慢减药、替换药物、心理治疗等方法，可逐渐消除病人的成瘾症状。

    值得注意的是，对安眠药的担心和惧怕反而会加重失眠的程度，甚至可能进一步干扰睡眠，引起慢性失眠，不得不靠吃安眠药来维持睡眠。但病人同时又对这种状况十分担心，这种内心冲突又会加重失眠的恶性循环，结果病人越来越离不开安眠药。

    其实，如果没有禁忌证(比如未经治疗的睡眠呼吸暂停综合征等)，还是可以考虑短期使用安眠药的。目前常用安眠药的安全性已大提高，只要合理使用，很多病人都可以得到有效治疗，而不需要长期依赖安眠药。