安全  健康  开心

    “人生最终极的追求是什么？”

    我认为人生最终极的追求应该是“安全、健康、开心。”

安全，是最基本的要求。我当然希望人身安全能百分之百被保障，但事实上这不可能，太多的不可控因素作怪了，诸如走在路上被摇摇欲坠的广告牌砸中，待在校园被精神错乱的复仇分子捅伤这种事情，正常人能防个滴水不漏吗？

    看来安全确实是个问题？

    我们能做的，也就是把危险系数降到最低而已。

    太晚就不要出门，偏僻的地方少去，坐车避开副驾驶位，逛街走在人行道……我们还是有很多可以做到的的事。一些非官方统计数据号称，车祸中副驾驶位上的人最难幸免，当然，另一台车从背后或侧面猛撞过来的情况例外。我有段时间特意留意了车祸的人员存亡情况，得出结论：避开前排!

    关于安全的阐释暂告一段落，下面进入第二点：健康。

    个人的生活习惯，与生理健康息息相关，咸鱼咸菜与鼻咽癌、一手烟二手烟与肺癌、大鱼大肉与结肠癌……人们在不断的探索中总结了经验，也得到了教训。因此，我们如果做到了：洁身自好，不抽烟，不嗜酒，不留恋犬马和声色；清淡饮食，不多油，不多盐，多吃鲜鱼和鲜果；积极参加每年的例行体检；这样下来，我们的身体就会比较健康。

至于心理健康，要从“阿Q精神”着手。对自己要求降低一点，凡事看开一点，生活简单一点，心情自然就会好一点。退一步海阔天空，如果解决了种种心理上的障碍，社会新闻里也会少很多自杀、情杀、误杀乃至劫杀的头条吧？

    在安全、健康的前提下，第三点：开心。人要自己寻找开心。开心的方式方法比较多，比如：散步、跑步、看书、唱歌、听音乐等等。

就说跑步或散步时陶醉于筋骨舒展带来的精神完全放松。很多人说能以自己的爱好为职业是完美的人生，但这不是每个人都能做到的，但是我们每个人可以从爱好中收获健康的幸福。

    虽然现在生活网络化了，但是翻起来很有手感的纸质出版物有别样的感觉。读诗使人聪慧，读史使人明智。床头有个小书橱，近期看的书放在那里，趁临睡前翻一翻，即使只记住一件事，一句话，也会有助于入睡。

听着包括流行、民族、通俗、原声态、爵士、摇滚、电子等各种音乐形式，如一杯芬芳的红茶，飘逸在浅浅寂寞的午后……