亲人帮助解决长期卧床病人失眠问题

　　偏瘫病人，高位截瘫病人，以及晚期癌症病人等，均需长期卧床，生活不能自理，容易形成心理障碍，导致失眠。这些病人的失眠有多种表现形式，如入睡困难、早醒、睡眠浅、多梦等。

　　若要对长期卧床病人的失眠进行有效治疗，首先需了解导致患者失眠的原因，然后采取有针对性的措施，方能收到满意的效果。

　　做好心理护理　让病人对自己的病情有所了解，并尽可能地帮助病人树立起战胜疾病的信心。尽量鼓励病人做能够自理的事，使他感到自己还能行，不至于完全依赖别人，这样会更加坚定患者生活的信心。一些重症晚期而产生康复无望心理的病人，常常忧心忡忡、烦躁不安，此时各种安慰都可能是苍白无力的。最好坐下来坦率地告诉病人可能出现的后果，商谈如何安排后事，请病人放心，或许能使病人安静下来。

　　安排好病人的生活　每天早晨给病人洗脸梳头，着装整洁，尽可能使病人像病前一样，饭菜尽量适合患者的口味，睡前坚持给病人用温水洗脚，给病人安排好适当的体位和枕头。睡前不要让病人吃的过饱，不要看一些惊险的小说和电视。床头放些能发出香味的水果，睡前喝一杯糖水，或听一会儿音乐可使病人入眠。

　　给予积极的治疗　长期卧床病人的睡眠情况不要强求同健康人一样，白天、夜间睡眠时间常不成比例，总的睡眠时间无明显减少就行。除整日不眠或严重失眠者，一般无需治疗，对实在难以入睡的病人，可在睡前服用适量的安定类催眠药；对有明显焦虑的病人，让其睡前服多虑平50毫克，既有助于入眠，又能解除精神紧张；若疼痛难忍，导致失眠，考虑应用止痛剂。