沈水河畔推太极

 

 

    随着三伏天的远去，烦恼的夏走了，爽心的白露来了。

    白露是九月的头一个节气。露是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以，白露实际上是表征天气已经转凉。这时，人们会明显地感觉到炎热的夏天已过，凉爽的秋天来了。虽然白天的温度仍达二十多度，可是夜晚之后，就下降到十几度了，两者之间的温度差达十多度。俗语云：“处暑十八盆，白露勿露身。”这两句话的意思是说，处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露，就不要赤膊裸体了，否则会着凉。

    “秋风入庭树，孤客最先闻。”果然，这几天，抬眼望去，云淡天高，天，显得那么蓝、那么净。清晨，树叶上的露珠，晶莹剔透；夜晚，微风轻拂面颊，是那样的温柔、凉爽。

    九月四日，周日，小区晨练队的姐妹、哥们相约，一大早便赶到了五里河公园。一来为的是观赏早秋浑河的美丽景致，打拳练剑，强身健体；二来朋友们在这儿欢乐聚餐，畅谈友谊，陶冶心情。

 

 

 

 

      莫道桑榆晚，为霞红满天。——五里河公园门前合影 

 

 

    清晨的浑河，静静地流淌着。天很蓝，水很清，空气格外新鲜。凭栏望去，河南岸已经竖起了一座座高楼，那是正在开发建设着的大浑南。清风拂过，宽阔的河面上泛起波纹，岸边的青草依然葱葱，工人们在默默地劳碌着，剪草，浇水，清除垃圾。河边僻静处，垂钓的人们兴趣盎然，坐着小马夹，戴着大草帽，一排排鱼竿，远远伸去，旁边的录音机，送出来悦耳的歌声。沐着晨风，吸着甜润的空气，我们这些退休赋闲的老人，陶醉在这美丽的沈水河畔。      

 

   （“沈水”，浑河的古称。古时地名，水之北为阳，南为阴，“沈阳”因建在“沈水”之北而得名。沈阳现在的浑河即为以前的沈水。）

 

 

 

 

      浩瀚的水面，巍峨的沈城

   

 

 

      云淡风轻，波光粼粼

 

 

 

 

      坐着游艇，饱览浑河两岸风光

 

 

 

 

      五里河公园，清秀、淡雅、幽静 

 

 

 

 

       那树、那草、那蓝天，已然有了秋的印记。

 

 

 

 

       向东望，绿树辉映着斜拉式跨河大桥——富民桥

 

      燕国大将秦开为创建沈阳立下旷世之功

 

 

 

 

      阖家健身，其乐融融

 

 

    大伙带来的家伙还真不少。先来几套太极拳，再来几套太极剑，还有刀啊、扇子啊、双剑。练功服一穿，飒爽英姿，一招一式，足见功底，有蓝天碧水为衬，清风绿树相拥 ，一个个健美的身姿，展示了夕阳无限好，红霞映漫天的诗情画意。我情不禁地连连按下数码相机的快门。

    

 

 

 

 

      48式太极拳：左棚捋挤按

 

 

 

      中华乾隆扇：跃步开扇

 

 

 

      龙凤双剑：顺风扫莲

 

 

 

 

 

 

      26式太极刀:提膝劈刀

 

 

 

 

      我们的马老师，十八班武艺样样精通。

 

 

       老骥伏枥，志在千里

 

 
 

 

      巾帼不让须眉，一招一式功底深厚

 

 

 

 

      七十多岁的赵老师，老当益壮，焕发青春

 

 

 

 

 

        回头望月，剑指蓝天

 

 

 

       太极功夫，源远流长

 

 

 

 

      您看，她们像是六、七十岁的老太吗？ 

     

   

      好丰盛的午餐，未饮先醉。

 

 

 

      朋友欢聚，开心快乐！       

      

      教师节、中秋佳节，把美好的祝福，送给我们敬爱的赵老师、马老师。祝二老节日快乐！