室内的PM2.5超标毫不逊色于室外 平常甚至超过室外

不少人觉得，PM2.5主要来自室外，其实不然。有研究显示，室内PM2.5有九成来自室内活动。现代人平均有90%的时间在室内生活和工作，其中65%的时间在家。美国环境保护署历时5年的调查发现，许多民用和商用建筑内的空气污染程度极高，是室外空气污染的数倍至数十倍，有的甚至超过100倍。

近年来我国室内污染程度不断恶化，全国室内空气质量与健康研讨会公布，我国每年由室内空气污染引起的超额死亡人数大约11.1万人，门诊数22万人次。民间环保组织去年底发布的室内公共场所空气质量报告指出，北京43家公共场所室内PM2.5严重超标，我国室内空气问题较发达国家更严重。

吸烟是室内PM2.5超标主因——“三手烟”是隐形杀手

烟草烟雾包括69种一类致癌物质和172种有害物质，除可致肺癌、心脏病及支气管炎和哮喘外，还是室内空气污染的重要源头。在有人吸烟的室内，来源于二手烟中的微颗粒物约占室内PM2.5总量90%左右。一口香烟吸进去的颗粒，几乎100%都属PM2.5，二手烟受害者的程度与吸烟者一样。

专家通过监测发现，房间里只要能闻到烟味，PM2.5就已至少超标一倍。而且，吸烟还会带来“三手烟”问题，人吸烟产生的微小颗粒物会残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等之上，被带到室内外，稍微活动或空气流通，这些颗粒物便会升腾回到空气中，直至被人吸入肺里……

空调、炒菜、地毯、被子——室内污染源多

除吸烟和室外污染空气流入，根据相关研究，空调、烹调、装修污染和积尘，也都对室内空气环境恶化有莫大关系。复旦大学的检测证实，大多数家庭的空调积尘中细菌、霉菌超标，最严重的家庭细菌数量超过商场中央空调的50倍。加上空调较少清洗，使用几年后就成为PM2.5重要来源。

装修材料释放出的有毒物质，也是室内PM2.5超标的原因之一，成为室内空气质量的隐形杀手。厨房油烟也是室内空气质量变差的原因，油烟中含有大量有毒物质。积尘同样是重要因素，被子、床下、沙发、地毯和家用电器都是积尘的死角，一旦被风扬起就很容易被人吸入肺内……