每个人听到王铮亮的《时间都去哪儿了》，都会停下来，思考片刻……

    看到母亲挺拔的腰身突然佝偻了，曾经光滑的脸庞甚至手上都冒出了恼人的斑点。那一刻你会问：时间都去哪儿了？

　　发现那个跟在你身后屁颠屁颠奔跑的小男孩，突然间喉结突出、嗓音粗粝，爱笑的他不再跟你喜笑颜开，而是拒人千里只顾戴着耳机兀自听音乐。那一刻，你会问：时间都去哪儿了？

　　去医院牙医建议你拔掉3颗陪伴你半生的牙齿，去发廊美发师强烈建议你漂染渐次花白的秀发。那一刻你会问：时间都去哪儿了？

　　是啊，时间都去哪儿了？“还没好好感受年轻就老了，还没好好看看你眼睛就花了，转眼就只剩下满脸的皱纹了”……

　　与男人相比，女人更在乎时间，也对时间更为敏感。如果让女人写一部自己的时间简史，她们大多会把浓墨重彩放在青春、爱情这样光鲜靓丽的事情上。所以，女人一生注定要与时间“拔河”。

　　我本人也是一个时间观念很强的人，说通俗点是有时间强迫症。这样的优势在于你充分地利用了时间，而劣势就是你不怎么懂得享受生活。因为一个时间观念过强的人，通常都有心理焦虑，他们不是“活在未来”就是“活在过去”，唯独没有当下。

　　所以时间命题一直是我的人生课题之一，而通过学习与修炼，如今时间的紧箍咒不再那么明显了，焦虑心理也缓解了。

　　的确，时间犹如魔方，里面藏着至深的秘密。仔细观察不难发现，时间与心理因素密切相关。所以有“欢乐恨时短”、“寂寞嫌时长”的说法。

　　其实，影响时间的心理因素有三个：一是心理预期。即你希望时间变快或变慢的想法。大多数时候，心理预期与时间的实际变化相反。也就是说，当你有了希望时间变快的想法之后，时间反而会变慢。心理预期越强烈，实际的变化就越大。二是心理状态。一般来说，积极的心理状态（如高兴、快乐）会让单位时间变快。反之则慢。三是注意力。高度集中的注意力会让单位时间变快，而散漫的注意力（比如无所事事）只会让单位时间变慢。

　　鉴于时间的心理性，有人把时间分为两种：钟表时间与心理时间。钟表时间也就是物理时间，是用钟表等计量的客观时间，表现为无始无终的瞬间的连续。心理时间则是一个心理名词，是个体主观意识到、感知到的时间，是对客观事物发展变化的持续性和顺序性的反应。

　　当一个人问爱因斯坦何为“相对论”时，爱因斯坦答道：“当你和一位漂亮的年轻女郎待在一起时，两个小时就像一分钟那么短暂；而要是把你放在火炉上，一分钟也会像两个小时那样漫长。”这段话与其说解释了“相对论”，不如说它更好地解释了何为“心理时间”。

　　再比如，你将要约会一个重要人物，但是你在约会前一周甚至更早就紧张上了，你害怕自己没有上好的表现，你担心对方与自己意见相左……于是约会前的这段时间变得漫长难熬，这就是心理时间在作怪。

　　总之，钟表时间让我们知道“长短”，而心理时间让我们感觉“快慢”。

　　如今“忙忙忙”成了现代人的生活写照，竞争、压力与焦虑如影随形。所以人人都喊“太忙了”，“一点空儿都没有”。不同的人听到别人说忙，感受也会不一样。父母听子女说忙，则担心子女身体是否吃得消；恋人听对方说忙，则担心对方以忙为借口，不再约会自己；而熟人、朋友间说忙，潜台词是——我混得很好。因为越忙越有社会价值，忙比闲好，你说不忙，就意味着你落伍了……

　　“忙”已经成为人们掩饰内心焦虑的挡箭牌。所以，了解心理时间的概念有助于我们看清自己，了解“忙”背后的潜台词，这样你就会感觉“不忙了”。

　　有道是：万般绮色静中求。当你静下来，沉浸在美好事物中，时间就消失了。

　　那天听着《时间都去哪儿了》，突然写下了《我不问，时间都去哪儿了》：

　　这样雪后的上午，坐在暖暖的阳光下，把双脚高高抬起，让它们享受最高礼遇。我不问，时间都去哪儿了，因为在我的心里时间消失了，有时空间也消失了。走了那么久，终于明白，青春有青春的旋律，中年有中年的节奏。中年以后，你需要慢下来、空下来，为的是欣赏年轻时被你忽略的美好。那是一壶茶，一棵树，一朵花，还有还有那一片云……

　　文/胡杨