2009年初突然对工作有一些懈怠，也当着领导的面提过：怎么不改革啊？嘿嘿，通常每年年底报社都要调整，而此时通常是我微调自己的时候，可以换个部门，换个口，至少表面上可以有分新鲜的工作。可是今年没有调整。

    我倦怠了，对以往很喜欢的旅游版。此时常常处于等米下锅的窘境。

我发现，当我不爱这份工作的时候，通常很难发现好多稿子，好的作者。自己处于捉襟见肘的状态，脑子里也没有什么创意。

    通常产生这样的状况时，一定会找出很多理由，或者根本不去思考它。但是我现在知道所有的表象都表明你的内在发生了改变——对我来说，那就是我不再那么爱这个工作了。

    当爱的时候，一切都不是问题。你会不断涌现好的想法，你会满怀欣喜地去实现它，一切都自然而快乐。当爱没有了，一切问题就出现了。也就好是说，当你心思不在“此”时候（心猿意马），“此”基本就不配合你行动了。

    我知道是自己对工作的厌倦感，产生了无米下锅的状态。那么要调整这个局面，只能调整自己的心态（有时静心等待也是好方法，这个静心来自你了解这种外在状况来自你内在的变化）。

    年初内蒙的玲玲无意间说，她一直都在收藏我的旅游版，从去年到现在。听了之后，我有些内疚，因为有的时候我会很认真地去做版，但是有的时候也会撮合。因为报社里撮合的人很多，我为什么不能成为一个呢？

    但是，玲玲提醒我不能这样撮合。

    而最重要的是，撮合——看上去是你不用花费什么功夫，但是你完全是被工作“拖”着的，是被动的，你尝不到工作的快感，你与工作之间是相互拖累的关系，是力与反作用力的关系。

    这就是很多人的温水青蛙状态。也许你会为此找出很多原因，但是那些原因都只是借口而已。

    一定要明白，事情一直都是如此，只是你的心态改变了，所以情态也改变了。认识到这些之后，调整其实就自行发生了。

    慢慢的我就发现，好状态有来了。一切都是那么完美。相互触动、促动以及联动。

    的确，我们要懂得生活中的“力学”，时刻警惕我们内在的“力”与外在“力”的关系。当他们相互抵触、矛盾的时候，我们通常会感觉疲劳、紧张、焦虑。而此时你要明白，改变外在的可能性很小，毕竟我们不能动不动就跳槽，那么唯一“节能”的办法就好似调整自己。当然这其实涉及到情绪调整的方法，以及活在当下。

   但是只要你认识到，问题通常发生在我们内在，问题就解决了一半了。