年底的时候，很多从事生产制造的公司会来个年底大清盘，不好的商品要处理掉，好的也不能一成不变，来年要注入新的元素，让产品持续销售表现优良。其实情感也一样，哪些元素是造成它好与坏的指标？如果你从来没有失控的经验，但是自从和他（她）一起，你会暴怒、摔东西、说粗话甚至想暴力伤害他（她），那么对方的行为模式或是说磁场，会激发你潜意识的魔鬼，那么这样的危险情人，情商有偏差的人，千万不能有下一代，否则你们会纠缠不清一辈子，付出超乎你想象的代价。哪些情感毒素请自行对号入座：

1 患得患失：既期待爱情又怕被伤害。

总是拿以前失败的经验来参照，让你变成迟早会加害他的人。再不然你要扮演心理医生，总要安抚他怕刺激他。最终使你产生厌倦和这种情商、心理素质太差的人有情爱关系。

2 忽冷忽热：自私视自己需要待对方。

            需要你的时候电话和信息不断，不管你是否在

忙，让你感觉不能没有你，当你渐渐习惯这种粘腻被需要的感觉。有一天你主动发出需要他的讯号，突然收到的回应是希望你们关系不要太紧。你会很恼怒，只能他需要你，平时你要安静地走开，不懂得如何保持关系常温。

3 疑神疑鬼：对异性不信任总是猜忌。

动不动就说“我怀疑你外面有人”，甚至怀疑你和某些异性朋友有一腿，说话总酸溜溜带讽刺还要你发誓。三番两次之后，你会不耐烦老是被人怀疑，他可能辩解吃醋是情趣表示在乎。但是你偏偏是讨厌被怀疑还有解释的人。

4 又爱又恨：变态地用恨表达爱之深。

            他害怕爱你因为觉得你迟早会离开他，所以让自己先恨你，好像先打预防针一样。潜意识有被虐倾向，痛苦带来某种快乐，也就是深刻地、痛苦地感觉，才有爱的感觉。

5 自暴自虐：假想自己是受害者成习。

            从两人亲密时的言语表情看出端倪，有时他会扮演受虐的小孩，或是绿帽压顶的男人（弃妇），受到不公平待遇之后，他要反抗、要暴力泄恨，除了精神或肉体虐待你或是虐待自己，从痛苦来到达快乐巅峰的境界。

6 自导自演：轮替着痛苦感与幸福感。

            制造冲突让你非常生气要离开他时，他又下跪又忏悔、又痛哭流涕又自打巴掌，非常琼瑶，你很惊讶自己怎么像在演情境剧。不但高潮迭起，而且剧情急转直下，极尽纠缠有时欢喜收场、有时含泪离场。

7 翻脸翻书：负面思维导致情绪起伏。

            自己陷入想象当中，制造是非与你争吵，从出身不如你、收入没你高……所以你看不起他。每件事都有它的一体两面，他只看阴暗面，如果一天不吵架仿佛喝白开水，那就没有味道。你的情绪被有没有和你吵架、找你麻烦操控。

8 自问自答：预设立场听不进别人说。

            会问你一些无聊又无谓的问题，并且常常翻出来问，仿佛录音带反复回放，例如你和几个人上过床？你最爱的是谁？或问一些你会满腹牢骚的问题，却不让你说完，评论你太计较、太小心眼，你仿佛被堵住话，除了不爽，似乎他变大好人，而你是心胸狭窄的人了。

9 要生要死：不接受分手谁说也没用。

            他的情绪像过山车，让你长期处于崩溃边缘，你提出分手，他可能砸坏家里易碎物或拿刀威胁自杀或与你同归于尽，你害怕出事只好妥协。你等他提出分手，他会出尔反尔，重复发生问题没有改变。所以要保留现场报警备案，留下验伤单，日后以人身安全受到威胁分手，亲朋长辈无话可说。

10自作自受：总结以上失去可得幸福。

            不相信正常的情感是真的，不相信没有争吵痛苦是爱，习惯的模式是占有、妒忌、愤恨、讽刺、怀疑……。因为不相信幸运之神会来敲门，不但如此还往外推。

以上所有的现象，互相都有其因果关系而互相影响。对

于这些情感、情绪的毒素进行排毒，年终来个大清盘，来年让自己有个崭新的人格与人生。