从石城景区回到海口镇上，我们在一家回族牛菜馆吃午饭，因为菜肴味道很不错，所以顾客盈门，我们点菜后等了好长时间。

到达晋宁县城时女士们都不想爬山了，加之时间有点紧，去古滇王国湿地公园更不恰当，于是集体决定把郑和公园和古滇王国湿地公园一并留到下两次专程补游，便火速赶往捞鱼河湿地公园。

捞鱼河湿地公园位于呈贡中和村捞鱼河注入滇池处，也是现已在昆明大名鼎鼎的环湖东路边。近年来，随着滇池生态修复工程不断推进，一条平均宽度约200米、面积约33.3平方公里、区域内植被覆盖超过80%的闭合生态带，形成了一条湖滨生态绿色屏障。捞鱼河湿地公园只是众多经过提升改造、兼顾生态与景观功能的湿地公园中的一个。湿地被称为大自然的肺，捞鱼河湿地是呈贡境内调节人与自然环境之间互相干扰的生态保护和滇池自身净化的最重要的区域之一，也是控制进入滇池污染物的最后一道截污屏障。整个湿地主要通过湿地内建设的木本湿地、草本湿地内的植物，尤其是微生物、根系吸收等自然将水净化，再经过地表径流沉淀等作用之后完成。

捞鱼河湿地占地近700亩。内部水域覆盖面积达500亩以上。进入湿地，最多见的是中山杉，中山杉脚下就是经过引流进入湿地的尾水。根据不同地势，湿地内分成几个区域，有的是荷花塘，有的是绿得像草坪样的浮萍水塘。一条条土渠则连通湿地不同区域和不同地势间的水流，形成湿地内特别的布水系统，最终将净化完成的水排入滇池。

据称，按照观光和科普用途，步行系统大约有3公里的步行栈道，游程约需两小时左右。整个步行系统分别由3米宽1.5公里长的湖滨步道、6米宽1公里长自行车道、3米宽700米长林间栈道和3米宽300余米长观景长廊组成。

来这个公园的人还真不少，很多大人和小孩都拿个网兜捞鱼，捞龙虾。湿地公园内空气很好，风景也好，真的是天然氧吧。受到到处一派愉悦气氛的感染，我们也去租了两个四人自行车沿规定的路线游了两转，大家都很是惬意。俩表妹40岁上下，我和爱人50多岁，表姐夫妇60多岁。