让我很Luoli很脑残地吼下，非常讨厌偶的大腿，极其讨厌，无比讨厌，简直就是根深蒂固食古不化冥顽不灵，哪天偶恼了真拿把刀把肉给我割下来。话说春天夏天是什么季节，都是穿裙子的季节啊，虽然偶拒绝膝盖上5厘米的裙子，但是我也要瘦大腿啊。。。。干物女偶尔正经出此门也要pl点吧。偶什么地方都瘦过，只有大腿，起码囤积了5公斤多余的肉，让我很是郁闷。这说明，大腿真的很难瘦。。。。。跑步吧瘦腰，游泳吧俄可能游得太悠闲了基本不会发生变化，普拉提嘛，俄背上的肉倒是没得很彻底，天天那么滚，压都压扁了，手臂偶某阵乱摆乱摆居然也小了一圈。。。。小腿问题没有大腿严重，大腿啊大腿啊，偶依稀记得曾经还比现在多10厘米，好恐怖，都不知道我过去是怎么生存的。。。。在普拉提的强大作用下，我现在倒是背挺得无比直，腹部肉也少了，但是腿啊腿啊根本没有作用啊。。。。。俄不过想想也是，核心部分本来就是腹部，对腿毫无要求。。。

     一概拒绝所有减肥药瘦腿霜保鲜膜这种改变生理的东西，老娘要靠自己不靠外力搞掉这5公斤。节食不可能。于是只好要开始自虐的过程了。。。。俄我基本不把运动当作减肥工具，反而会有些效果。运动本来是个比较快乐的事，缓解酸痛和麻木，更重要的是放松思想，所以才有减压的作用。虽然燃烧脂肪是重要的，不过偶觉得更重要的是拉伸，拉开沉睡的深层肌肉，偶就这么把背压扁的。。。。

     btw，顺便给像偶这种腿无比粗的mm小小的建议，不要因为觉得腿粗不穿裙子，别听那些追求骨感美的胡说，百合式裙子绝对比裤子好看很多倍，腿短就不要穿过膝盖的，当然太短的裙子也不适合偶们，膝盖上3厘米差不多。俄而且裙子这种东西，我身受教育，有品牌的比较好，款型就pl很多。

    世界上没有丑女人，只有懒女人，这句话绝对是正确的。等老娘瘦个5公斤，一定要，俄要干什么呢，还没想好。。。。那去沸腾渔乡吃个水煮鱼庆祝下好了，鱼啊躺下让我调戏吧~~~~有看到此文的人负责在见我时刺激我吧。

    最后再说句：股市太bh了，偶要闭关修炼去，顺便瘦大腿。等偶出关之时，又有腿又有钱，啊生活多美好~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~