体重快要接近三位数了，最近有些毫无节制，随心所欲的饮食，再加上出差，运动也是停止，感觉自己腰上的游泳圈又增加了一圈。天气越来越热，动起来的欲望也在减低，人也变得懒惰起来，所以不能停止。就像他一样，每天早上起床都很累，晚上回来也是处于电量消耗殆尽的状态，但无论怎样，最终都是去上班，去公司做该做的事情。而我也要把学习和运动当做一项每天必须完成的工作，要不然随意虚度时间，一天下来什么也没有做好。