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睡觉的时候双腿不舒服

(2024-04-17 22:31:32)
      原本以为这周是最轻松的一周,因为老二也跟着学校去旅游了,家里就我和他,以及老三。谁曾想老三生病了,我也一样精神状态也不是很好,最近睡眠很差,晚上睡觉前,总觉得自己的双腿怎么都不舒服,翻来覆去,什么样的姿势都不舒服,看了一下也许是前两天自己运动过量,或者是不安腿综合症,一个奇怪的名字。接连好几个晚上都如此,以前偶尔会醒过来,因为腿上的皮肤瘙痒,后来买了一瓶超强保湿的润肤霜,不会醒来搔痒了。每晚当躺下来准备睡觉的时候,腿部的不舒服感就席卷而来。希望只是前几天的运动造成的,休息几天应该会恢复。
      他也是非常的累,不是一般的累,身心疲惫,这样下去迟早一天会累出病来。这几天没有人惹我们生气,日子过得平静多了。

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