尽管每年年底的时候，都做了一些新年的目标和计划，因为缺少详细的细节和流程，也缺少复盘，最终坚持下来的不多，觉得自己没有多少的进步和成长。今年希望做的更详细一点，关于学习以及个人成长，关于运动和健康，关于生活，关于家人等等。随着年龄的增长，越来越不想虚度光阴。现在日积月累的努力，无论将来是否能够体现出来，但它可以让我变得更充实和强大。活到老学到老，永不放弃提升自己，是我遵循的规则。现在要做的是从每天到一周以及每月的详细目标，每周复盘，监督自己做的效果，希望今年的计划不要再让自己失望。