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帮助他走出情绪低谷

(2023-02-23 17:37:39)
     每一次我们的交谈都不是以很愉快的方式结束,所以到最后我们也不想交流。况且在这一场婚姻关系中,我始终是那个掌握主动权的人,因为谁爱的多,谁就害怕失去,而我很清楚对他的爱不是百分之百,也不是单纯的爱如同年轻时候那样,只要在一起,其他什么都不重要。现在我们的生活得到了很大的改善,令人羡慕的新别墅,孩子虽不听话,叛逆,但是健康,经济条件也很好。一切似乎都在往理想的方式发展,然后他和我的情绪都快跌落谷底,尤其是他,影响着我们所有人。这么一年多来,他反复无常的生气和暴怒,有时候也是冷暴力,让我都逐渐生出远离他的想法,因为一个负面情绪满满的人,只会带来负作用。
    我不知清楚为什么他走不出这样的困境,究其原因都是他自身的因素,在乎的太多,什么事情都往最坏的方面想,不是别人来破坏他的生活,而是他自己。我尝试着理解他,接受他,帮助他,但是这么几年来,越来越严重。应该找出问题的所在,逐一解决,才能治标又治本、

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