一直以来，都知道，早睡早起身体好。天亮即起，晚上最迟11点之前入睡最好。最近我也朝着这个方向努力来着，但积习难改，晚上12点之前能关灯就算很不错了。

今天听梁冬，徐文兵老师在《国学堂》中有关《黄帝内经》的一堂讲座中又听到说晚上应该早睡的时候，我突然想到大学那四年。

我们读大学的时候，每天早上大概5点45分，那催命的起床音乐就会响起；六点钟大家就纷纷跑到学校的大操场锻炼身体；之后，热爱学习的同学们去食堂吃过早饭就径直去了教室；不热爱学习的同学们，比如我，每每强睁着迷蒙的双眼找到自家班长点一个到，复又拖着蹒跚的脚步踉跄地回到寝室，轰然倒在自己床上，紧抱周公大腿去了。到8点差一刻的时候，不是大老婆便是小老婆把我从床上揪起来，花个几分钟刷牙洗脸。老婆们心情好的时候，早饭有热包子，热稀饭吃；不然呢，就吃几块饼干了事。之后便是抓起书包飞奔去教室。大部分时间可以踏着铃声入座。（写到这里，一定要发表两点感慨。第一，突然发现班长大哥很不容易，要敬佩一个。每天早上要负责点到，你每个月贴我200块大洋，我也是不会当的。当然，也从来没有人起过这个念头；第二，老婆多两个就是好！）

读大学那会儿，我精神好啊。中午从来都不睡午觉（嗯~~~，当然，这个也是因为吃饭太慢，每次把饭碗洗干净，午睡的就都起床了）；下午起码要在球场上驰骋二，三个小时；到了晚上，还是精力充沛，睡不着觉。而寝室楼每天晚上十点钟就要熄灯。我那个痛苦啊，就别提了。大学四年，花了多少蜡烛钱，坏了我多少眼细胞；挨了多少我大老婆的骂（她神经衰弱，有动静就睡不好），真正罄竹难书啊！那几年，还真是可劲儿地向往美帝国主义的生活来着。因为我们外教说，美国的大学，早上没人喊你，晚上没人管你。真正是通宵达旦任你闹，一觉睡到自然醒。心里那是把我们学校的领导们早就骂得千疮百孔，满目疮痍了。

可就是今天，当再一次听到说，人应该顺应自然，早起早睡时，突然一下开了窍。第一次由衷地感激起那个年代仍然停留在半军事化的学校管理制度来。说来，我这么强壮的，经折腾的体格，有一部分，不就是来源于那个时候觉得很不合理的作息制度么？虽然，我负隅顽抗，从来没有真正在熄灯的时候就睡觉，但碍于同寝室其他七个姑娘的身心健康，除了真正遇到一本好小说，我应该都会在11点左右睡觉吧。早上六点多也算是意思过，起过一下床。四年的时间，我都顺应着自然生活着，给身心打下了一个好底子。相信，我们那一代以及比我们更早的大学生们都像我一样，在满心愤懑中依然受到了天地自然的关爱。那个写下这一作息制度的同志真是一个大智慧者，造福了这么许多的人。

早听说现在的大学住宿条件得到了极大的改善。不知道这种作息制度还存不存在了。也不知道现在的大学生们是不是还像我们年轻时候一样的龙虎精神呢。