巴拉德罗（Varadero）坐落在古巴伊卡克斯半岛，介于卡尔的纳斯湾和佛罗里达海峡之间，东距哈瓦那140公里。半岛狭长，最宽处只有1.2公里，在海洋中延伸20多公里，顶端的伊卡克斯角也是古巴的最北端，距离美国最近。导游讲了这样一个笑话：北京奥运会的长距离游泳比赛，古巴运动员比第一名慢了半个多小时才游到终点，你们知道原因在哪里吗？答案是：古巴游的快的人全都游到对岸美国去了......

    巴拉德罗是世界上美丽的海滩之一，全年都适合游泳。它集碧海、白沙、阳光、蓝天为一体。碧蓝清澈的海水，平缓细白的沙滩，舒坦的微风......毫无污染的纯粹自然风光令人无限陶醉。版主本想拍日出，但第一次6点出门，天还黑着，就折返回去接着睡了；第二次7点出来又太晚了，太阳已经升起，于是把镜头交给了宽广的大海，沉寂的海滩和两名勇敢的弄潮儿。