加载中…苦瓜美国大杏仁焖大虾
(2011-01-20 09:03:03)
标签：
苦瓜美国大杏仁焖大虾美食 |
分类： 水产品 |
http://s16/bmiddle/49fbc062g9a3cbc641e9f&690冬季到台北来看雨
冬季到台北来看雨
别在异乡哭泣
冬季到台北来看雨
梦是唯一行李
轻轻回来不吵醒往事
就当我从来不曾远离
如果相逢把话藏心底
没有人比我更懂你
天还是天喔雨还是雨
我的伞下不再有你
我还是我喔你还是你
只是多了一个冬季
冬季宜进补，少食咸多吃苦
http://s7/middle/49fbc062g74cd4d65c476&690
做法：
1.锅烧热，加适量橄榄油，放适量生姜，蒜沫，爆香；
2.放入洗净沥干的大虾，翻炒至变色；
3.加入李锦记蒸鱼豉油,再加入切棱的苦瓜，继续翻炒片刻，加少许水焖5分钟；
4.出锅前抓一把美国大杏仁入锅，翻炒几下装盘。
http://s11/middle/49fbc062g90050de88b0a&690
微博：乌梅中含钾多而含钠较少，因此，需要长期服用排钾性利尿药者宜食之；梅子中国含儿茶酸能促进肠蠕动，因此便秘之人宜食之。梅子中含多种有机酸，有改善肝脏机能的作用，故肝病患者宜食之。梅子中的梅酸可软化血管，推迟血管硬化，具有防老抗衰作用。”
http://ww1/bmiddle/49fbc062jw6ddin49o3hoj.jpg
2011-01-20
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