加好友 发纸条
写留言 加关注
各位伏案工作和学习的朋友们，你们一定倍受脖颈酸痛的困扰，让我们一起来做个操吧！
十指对插，抱住头枕部，用力前压，头用力后仰对抗，然后放松，反复进行，能锻炼颈肌，促进颈部血液循环。
喜欢
0
赠金笔
喜欢赠金笔
加载中…
加载中…