分类: 成功人生 |
今天我阅读了很多朋友的留言,深深地感到:人最大的敌人还是自己!战胜别人没有什么了不起,战胜自己才是最伟大的胜利。Conquering yourself is the biggest victory you'll ever have in life.
其实,成功简单地说就是培养好习惯!要想成功,就必须改掉坏习惯,培养好习惯。If you want to be successful, you must eliminate bad habits and develop good habits.
如果你能每天早晨起来大喊英语,你一定不会比我差!
如果你能每天阅读一篇文章,你不仅学识渊博,而且阅读和吸收知识的能力会获得飞跃性的提高!
如果你每天坚持晨练,你就可以一生健康平安!
如果你能每天对一个人微笑,你的朋友就会遍布天下!
这些事情看起来很简单,但这个世界上没有几个人能做到!
我经常听到这样的抱怨:
我明明知道我应该做什么,但就是做不到!I know what I'm supposed to do, but I just can't make myself do it.
我痛恨我自己,我太不争气了!I hate myself. I'm letting myself down.
我无数次地下定决心,但无论当年多么“海誓山盟”,坚持不了几天就偃旗息鼓了!
我甚至想杀了我自己!
首先告诉大家一个好消息:我已经和我的坏习惯进行了近20年的“惨烈”斗争,但输多赢少!
我也要告诉大家一个不幸的消息:好习惯必须从小养成,而且黄金期在0到6岁。这以后再想改掉坏习惯已经几乎不可能了。
好习惯就像好软件,一旦软件装错,几乎一辈子就是那个样子了!
那么还有希望改变吗?当然有!请仔细阅读以下办法:
第一、在养成一种新习惯或摈弃一种旧习惯的过程中,我们都必须使自己在开始的时候,就具有强烈的、坚定的积极主动精神。利用所有能强化新行为方式的因素,建立与旧行为不相容的约束手段!如果情况允许,公开做出保证,知道的人越多越好。简而言之,要利用你所知道的一切手段,维护你的决定,决不放弃和妥协。In short, you should exhaust every possible means to guard your resolution, never give up or compromise.
第二、If you want to do something, just do it. Don't look for reasons why you can't do it.
第三、Surround yourself with people who have good habits. You will be exposed to good habits. You will be inspired to develop your own good habits. You will start to emulate them.
第四、永远不允许“一次倒退”发生,直到新的习惯牢牢地扎根在你的生活中。每一次失误就像让一团仔细缠绕起来的线球脱落一样,而一次脱落往往需要再一次缠绕很多圈才能恢复原样。
在一开始就确保成功是很必要的。一开始就失败往往会“消极地”影响今后所做的一切努力。反之,过去的成功经历能激发今后的努力。
如果你决定每天早起喊英语,就绝对不允许三天打鱼两天晒网!
第五、要抓住每一个可能的机会去“疯狂实践”你的每一个决心,并造成每一个情感上的鼓舞。每当你做成功一件事,你就一定能体会到这种非凡的、强烈的“情感和鼓舞”。这种不断的鼓舞将使你的好习惯根深蒂固!
最后要告诉你:
不管在战胜自己的道路是成功了,还是失败了,都不要紧!都要彻底接受自己,并爱好自己!
If you don't love yourself, no one else will! You only have one life to live, fill it with love!
I will love you and support all the way!
Let's build good habits together!
如果有好的建立好习惯的方式,请留言!谢谢!
送给大家一些好句子,但是你要想办法自己翻译,并把你的翻译放在留言里,下次我在博客上公布参考译文。
Parents pass both bad and good habits to their children!
No child can completely escape the habits of his parents.
Success breeds success.
Even one small success gives you a taste of success and leaves you desiring more.
The only difference between successful people and ordinary people is good habits.
The seeds of good habits when planted in childhood grow into a fruitful adult life.
其实,成功简单地说就是培养好习惯!要想成功,就必须改掉坏习惯,培养好习惯。If you want to be successful, you must eliminate bad habits and develop good habits.
如果你能每天早晨起来大喊英语,你一定不会比我差!
如果你能每天阅读一篇文章,你不仅学识渊博,而且阅读和吸收知识的能力会获得飞跃性的提高!
如果你每天坚持晨练,你就可以一生健康平安!
如果你能每天对一个人微笑,你的朋友就会遍布天下!
这些事情看起来很简单,但这个世界上没有几个人能做到!
我经常听到这样的抱怨:
我明明知道我应该做什么,但就是做不到!I know what I'm supposed to do, but I just can't make myself do it.
我痛恨我自己,我太不争气了!I hate myself. I'm letting myself down.
我无数次地下定决心,但无论当年多么“海誓山盟”,坚持不了几天就偃旗息鼓了!
我甚至想杀了我自己!
首先告诉大家一个好消息:我已经和我的坏习惯进行了近20年的“惨烈”斗争,但输多赢少!
我也要告诉大家一个不幸的消息:好习惯必须从小养成,而且黄金期在0到6岁。这以后再想改掉坏习惯已经几乎不可能了。
好习惯就像好软件,一旦软件装错,几乎一辈子就是那个样子了!
那么还有希望改变吗?当然有!请仔细阅读以下办法:
第一、在养成一种新习惯或摈弃一种旧习惯的过程中,我们都必须使自己在开始的时候,就具有强烈的、坚定的积极主动精神。利用所有能强化新行为方式的因素,建立与旧行为不相容的约束手段!如果情况允许,公开做出保证,知道的人越多越好。简而言之,要利用你所知道的一切手段,维护你的决定,决不放弃和妥协。In short, you should exhaust every possible means to guard your resolution, never give up or compromise.
第二、If you want to do something, just do it. Don't look for reasons why you can't do it.
第三、Surround yourself with people who have good habits. You will be exposed to good habits. You will be inspired to develop your own good habits. You will start to emulate them.
第四、永远不允许“一次倒退”发生,直到新的习惯牢牢地扎根在你的生活中。每一次失误就像让一团仔细缠绕起来的线球脱落一样,而一次脱落往往需要再一次缠绕很多圈才能恢复原样。
在一开始就确保成功是很必要的。一开始就失败往往会“消极地”影响今后所做的一切努力。反之,过去的成功经历能激发今后的努力。
如果你决定每天早起喊英语,就绝对不允许三天打鱼两天晒网!
第五、要抓住每一个可能的机会去“疯狂实践”你的每一个决心,并造成每一个情感上的鼓舞。每当你做成功一件事,你就一定能体会到这种非凡的、强烈的“情感和鼓舞”。这种不断的鼓舞将使你的好习惯根深蒂固!
最后要告诉你:
不管在战胜自己的道路是成功了,还是失败了,都不要紧!都要彻底接受自己,并爱好自己!
If you don't love yourself, no one else will! You only have one life to live, fill it with love!
I will love you and support all the way!
Let's build good habits together!
如果有好的建立好习惯的方式,请留言!谢谢!
送给大家一些好句子,但是你要想办法自己翻译,并把你的翻译放在留言里,下次我在博客上公布参考译文。
Parents pass both bad and good habits to their children!
No child can completely escape the habits of his parents.
Success breeds success.
Even one small success gives you a taste of success and leaves you desiring more.
The only difference between successful people and ordinary people is good habits.
The seeds of good habits when planted in childhood grow into a fruitful adult life.
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