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孩子晚睡晚起该怎么办?

(2011-03-02 15:13:13)
标签:

育儿

晚睡晚起

哭闹

强制性

昨天,老公回来的时候,不算太早也不算太晚,九点刚好。和往常一样,老公回到家的第一件事除了洗手,便是陪女儿一阵疯玩,哪怕再晚再累都如此,昨晚当然也不例外,玩至十点半,唉。尽管,我不止一次的告诉过老公,孩子太晚睡觉对身体成长很不好,更重要的是,第二天早上懒床起不来,延误了吃早餐,道理老公不会不懂,可是,每次玩着玩着就把时间轻易的给忘了,而女儿似乎到了晚上就特别亢奋,据我观察,确实比白天欢腾。

今天早上,毫无悬念的女儿又懒床了,一觉呼呼的竟然睡到了十点,这让我既无奈又担忧,如果偶尔一次两次这种情况倒也罢,可事实是,几乎天天如此。先不说睡眠饮食不正常带给身体的危害有多大,就拿马上就得面临的上幼儿园,女儿如何适应?想到这些,真的是让我头疼,思前想后,不得已我用了强制性的手段,来扭转女儿的生活规律。

如今,早上,我都会在七点左右把女儿弄醒,这样对女儿来讲,真的很残忍,特别是看着她跟睡美人似的脸蛋,被我的声音惊扰到时的小模样,更是如此,可是我能如何,唯一能做的,就是只能给她一个缓冲与适应的时间,于是,我便在这个时候去做早餐,可是每次等我把早餐弄好,准备拿来喂她吃的时候,发现她又睡着了,于是,我狠心的再次弄醒,结果换来的便是哭闹不止,还有一整天的没精打采。

晚上,就算老公回家再早,我也不让他们父女俩玩的时间超过九点半,时间一到必需上床睡觉,可是,女儿在明白了我的意图后,竟和我玩起了太极,答应上床可就是不睡觉,在床上时而跳来跳去,时而假装要睡的样子,却眼睛大大的东瞅西瞄,嘴巴不停的嘻嘻哈哈,貌似上床了,可是真正睡着的时候还是到十点过后,对此,我真的哭笑不得。

以前,就听人说过,强制孩子睡觉吃饭非常不好,可是如果说连强制性的方式都不管用了,我真的不知道,该如何去引导和调整孩子不好的生活规律了,真是件让我头疼的事。


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