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训练宝贝自己睡和戒夜奶
(2011-12-13 13:02:18)
标签：
九个月半小王子育儿 |
分类： 吾儿王子 |
据书上所说六个月就好戒夜奶和独立睡觉开始，习惯越早培养越有效，也相对较容易。
所以对已经九个月多的小王子来说有点迟,虽然小王子算是省心孩子，
主要是勤奋好学的麻麻看了Annette著的一本德国育儿宝典＜每个孩子都能好好睡觉＞后，觉得原来我们家的居然还有很大的空间可以改善。
以小王子的案例：晚上九点半睡觉，睡前需要一小瓶奶和麻麻陪伴拍背，大概二十分钟才能睡着。睡着后一个小时内有假睡现象，假如麻麻离开去做点事情，他一定会醒来，坐起来或者爬着哭，麻麻只得又乖乖躺下来陪他入睡。
而半夜三点到四点间小王子一定会醒，自己玩一会儿开始吵着，直到再喝一瓶奶然后可以直接睡到天亮七点。
自从小王子会翻身爬行后就和麻麻同睡一张大床各一边，方便麻麻给半夜醒来的小王子拍背。
据书上分析，能独立睡觉的宝宝不仅睡眠时间较长也稳定，而且对父母而言，也能从哄睡过程解脱，大角度来说就是能改善双方的睡眠质量。
六个月开始宝宝睡前吃饱就不需要晚上期间再进食，夜奶不良体现在会导致胃得不到适当休息，对长出来的乳牙也有一定影响，而夜奶也导致母婴双方的睡眠中断。
麻麻已经了解面对状况，也权衡了利弊，就剩下现对症下药的决心和技巧。
为了训练小王子自己睡，首先得让他有自己的小床。
小王子已经会翻身爬行站立，而小床必须能符合安全问题！
困难能让人变得有智慧，麻麻把一直摆着客厅的旧款木的摇篮移进卧室，小床有了。
拿掉一面围栏靠着麻麻的大床，高度调到最低，刚好就是和在塌塌米上麻麻的床垫差不多高度，而且还有三面围栏挡着。
睡觉前和小盆友的亲密互动很重要，一直以来麻麻和小王子都各自享受着睡觉前的时光。
一起看了会儿画册，玩了会儿抱抱，或者麻麻给小王子唱唱歌。
一切都照旧，只是近十点，和宝贝说时间到咯该睡觉，留了盏昏暗灯，开了柔和音乐，亲亲小王子说晚安！
小家伙如往常翻来覆去转身体，“呓呓呕呕...”等待麻麻的安抚拍打和奶瓶，但麻麻却消失视线里。
小家伙开始爬起来，拉着围栏站着喊叫带着小哭抗议。
麻麻五分后进来，把小王子带回枕头，并亲亲和他说要睡觉咯，明天早上睡醒一起下楼看小鸟飞。
他继续抗议，扭着身体翻滚，麻麻给安抚奶嘴后，再次离开宝宝视线，
其实麻麻躲在暗处不出声的看着小家伙。
小王子拉着围栏，站着坐着，闹了十分钟，麻麻始终不出声。
最后他累了，找个舒服的位置睡着了。
麻麻把小王子掉落嘴巴的奶嘴收起来。
关于安抚奶嘴一事麻麻曾经纠结，现在心安。
误区一是很多人认为吸奶嘴导致牙床损坏，医生说幼儿的牙床是先天，在孕期里已经发育完成。至于乳牙的好坏取决于幼儿期如何口腔卫生及保护。与安抚奶嘴不大相关。
而安抚奶嘴对防幼儿猝死很好帮手，同时也满足宝宝允吸带来安全感的心理需要。
话说回来吧，小王子经折腾后
睡着，不象以往短时间会醒来找麻麻，是直接睡稳了。
通常夜奶是三四点，小王子也是那时间又醒，玩了会儿，开始试探喊着，麻麻不出声也不动的躺着。在黑暗中静静看着。
既然下定决心改正，一定要彻底！小家伙叫没回应，翻了几个大身，折腾了十五分钟，又找个舒服姿势睡着了。
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