春季营养餐----鲜虾里脊卷
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鲜虾里脊卷国科高尔夫高尔夫会所郑富军 |
分类: 药补不如食补 |
原料:
海捕虾 猪里脊
葱姜
制作:
1)葱姜切丝;将海捕虾去皮,里脊肉切片;鸡蛋打开搅匀;
2)将去皮的虾和里脊片打上花刀,放上葱姜丝、料酒、胡椒粉、
精盐腌制;
3)将腌制好的里脊卷上大虾后先沾干淀粉再沾鸡蛋糊再将沾面包糠;
4)锅内放油烧至四到六成热时将里脊卷虾放进去炸熟即可。
5)吃的时候可以花椒盐或者沙拉酱味道更佳。
郑富军于国科高尔夫会所
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