蒜泥蒸鲅鱼

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休闲瑞元轩蒜泥蒸鲅鱼郑富军 |
分类: 药补不如食补 |
鲅鱼三条 蒜米
精盐食用油 葱姜
制作:
1)将鲅鱼洗净,葱姜切片 香菜切末。
2)将鲅鱼打上一字花刀,肚子里葱姜片、料酒。鲅鱼身上用盐、料酒腌渍。3)方山蒜泥再放到蒸锅蒸十分钟左右取出,上面撒上蒜米、香菜末。
4)锅内植物油烧热,泼在蒜泥鲅鱼上即可。
特点:蒜香浓郁 咸鲜适口营养丰富
郑富军2013初冬小雪于济南瑞元轩
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