西藏米拉山口，地处拉萨市到墨竹工卡县与林芝地区工布江达县的分界上，这里是拉萨——林芝旅行线上的一个至高点。米拉山口海拔5013米，山口两侧气候植被截然不同。站在山口，气温山风劲吹，蓝天白云下，五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳，连地接天，将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。

米拉山是雅鲁藏布江谷地东西两侧地貌、植被和气候的重要界山，是西北边的拉萨河水系与东南面的尼洋河水系的分水岭. 米拉山口还是林芝地区海洋性气候与拉萨地区内陆性气候的自然分野，米拉山以西地区，气候干燥寒冷，而东部地区则是温暖潮湿，植被茂盛。
 过了米拉山口，植被渐渐丰盛起来。
 
林芝地区工布江达县的藏族民居有别于拉萨附近墨竹工卡县，这里的藏族民居保持了藏族建筑的风格又加上了现代化色泽鲜艳的屋顶，远远望去红蓝绿，点缀的山川更加生动。

藏区的牦牛总是出现在高海拔地区，分布在旷野上，一心一意地吃着牧草，憨态可掬。

是今年雨水丰沛，还是这个地区从来就不缺少水量，看到的河流都是波浪滚滚。当然，这个地区的植被还比较好，水源自然也是丰沛的。





从拉萨到林芝，500公里，上山下山车行了七八个小时，沿途景观随着海拔的变化而转换，你永远都不用担心视觉疲劳，你永远都会觉得你的相机难以反映你看到的美景。




 沿着尼洋河，有茶马古道，据说当年文成公主沿着此路，走了三年才到拉萨。下图有一座古老的石式建筑，应该是当年茶马古道上的雕楼。









尼洋河上新建的水泥桥整齐规整，还有一些铁索桥或古桥，经幡烈烈，曲线弯弯，仿佛已经弃用，但还引人注目，车行速度太快，没有拍摄到，很遗憾。









火车晚点，到拉萨正点应该是晚上八点，由于晚点，夜里两点到达，三点到宾馆休息，第二天六点被唤醒去布达拉宫和大昭寺，休息不好，高原反应加重。参观大昭寺时开始头痛，晚上头痛且不能安然入睡眠，一夜未眠后不敢再去纳木措，休整一天，夜里依然不能睡眠。第四天从拉萨去林芝，精神尚可，面目浮肿，到米拉山口时，只感到头重脚轻，终于到了海拔5013米，由于想到林芝海拔只有2800，导游说到那里就没有高原反应了，心中有了希望，轻松许多。

米拉山是雅鲁藏布江谷地东西两侧地貌、植被和气候的重要界山，不但是西北边的拉萨河水系与东南面的尼洋河水系的分水岭，也是林芝地区海洋性气候与拉萨地区内陆性气候的自然分野，具有显著的地理分界意义，米拉山以西地区，气候干燥寒冷，而东部地区则是温暖潮湿，植被茂盛。

　　米拉山口海拔5013米，站在山口，山风劲吹，蓝天白云下，五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳，连地接天，将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。

　　山口处常年积雪，发育有远古时期冰川活动遗迹。川藏公路南线经山口翻过米拉山口，就踏进林芝地区的工布江达县。

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